Autor bestsellera "Silniejszy każdego dnia". Dieta sportowca nie musi być nudna! Ross Edgley przedstawia najlepszą książkę kucharską poświęconą fitnessowi! Ta pozycja sprawi, że poczujesz się silniejszy, zdrowszy i w lepszej formie niż kiedykolwiek w życiu. Osiągaj oczekiwane rezultaty i dostarcz organizmowi niezbędne kalorie. W świecie, w którym ponad 90 procent diet kończy się niepowodzeniem, Ross postanowił zbadać sportowców ekstremalnych, specjalistów od fitnessu czy zawodowych żołnierzy, aby dowiedzieć się, czego dokładnie potrzebuje ludzki organizm do optymalizacji wyników i wykorzystania pełni możliwości. Pierwszy człowiek, który opłynął Wielką Brytanię, dzieli się ponad setką wypróbowanych i przetestowanych dań.
Przepisy są zbilansowane pod kątem kalorii i potrzeb sportowca. Zamiast stosować dietę pudełkową, sam przygotuj proste i smaczne posiłki. "Silniejszy każdego dnia…" w kuchni to niezbędny towarzysz sprawniejszego i szczęśliwszego Ciebie. I pamiętaj: Twoja kuchnia nie musi być nudna! Potrójnie czekoladowy mus proteinowy Czekoladowy sernik na ciepło z jajkami Pudding cytrynowo-jagodowy Gulasz z kurczaka, granatu i orzechów włoskich Brazylijski gulasz z fasoli Pizza z karmelizowaną cebulą, kurczakiem w miodzie i kozim serem Smoothie Hulka Powyższy opis pochodzi od wydawcy
