W książce, wydanej w pełnym kolorze, znajdują się szczegółowe ilustracje anatomiczne do 65 ćwiczeń oporowych w treningu siłowym oraz zalecenia eksperta, pozw...
W książce, wydanej w pełnym kolorze, znajdują się szczegółowe ilustracje anatomiczne do 65 ćwiczeń oporowych w treningu siłowym oraz zalecenia eksperta, pozw...