Czerwona szpilka Zapach czerwonych róż. Nigdy nie jest za późno, by zacząć wszystko od nowa Grażyna Ochenkowska

Każda opowieść musi się gdzieś zaczynać. Ta rozpoczyna się... w świetle reflektorów. Jednak moja historia to nie tylko zapach czerwonych róż i dary od losu. To także wyrzeczenia, ogromna wiara i cierpliwość w momentach, gdy nic nie szło po mojej myśli. Zapraszam Cię w podróż w świat spełnionych marzeń. Może Ty także spełnisz swoje$354 Zapach czerwonych róż jest bardzo osobistą książką. Chciałabym, żeby moje doświadczenia - często niełatwe, bolesne, niemal okrutne - dały Ci siłę. Wystartowałam bowiem w życie z pozycji, którą trudno nazwać uprzywilejowaną. Miałam jednak wizję i marzenia, pchające mnie do przodu. Czy to wystarczyło$355 Przekonaj się sama. Moja opowieść to seria wzlotów i upadków. Jak dziewczyna z mazurskiej wsi stała się dyrektorem w międzynarodowej firmie$356 Jak kobieta skazana przez nowotwór odnalazła nie tylko zdrowie, ale i nową energię do życia$357 I co wspólnego ma z tym... hula hoop$358 Koniecznie przeczytaj Zapach czerwonych róż, jeśli brakuje Ci wiary w siebie, jeśli potrzebujesz motywacji, jeśli chcesz sięgnąć w życiu po więcej... To książka od kobiety dla kobiet. Dzięki niej poznasz drogę - jedną z wielu - do szczęścia, ale także do sprawności. Być może nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak cennym darem jest zdrowie. Chcę Ci to pokazać i nauczyć Cię, jak w prosty i przyjemny sposób możesz poprawić jakość swojego życia. Nieważne ile masz lat, gdzie mieszkasz, co robisz. Poczuj zapach czerwonych róż i natchnij się do zmiany. Grażyna Ochenkowska jest autorką i instruktorką ćwiczeń z obręczą hula hoop. W zderzeniu z chorobą stała się amazonką. Zapach czerwonych róż to opis drogi, jaką musiała przejść, aby móc dzielić się swoją wiedzą z innymi. Druga część książki to poradnik z opisami ćwiczeń i informacjami na temat znanego nam z dzieciństwa koła. Grażyna odkrywa jego drugą twarz i pokazuje, jakie korzyści może przynieść każdemu, kto po nie sięgnie. Zobacz, jak możesz prostymi ćwiczeniami poprawić jakość swojego zdrowia i zadbać o sylwetkę. Z książki dowiesz się: o jak poprawnie ćwiczyć z hula hoop, o jak ćwiczenia działają na nasz organizm, o jak wybrać odpowiednie koło do ćwiczeń i jakie są różnice w ich budowie, o dla kogo przeznaczone są ćwiczenia z obręczą, o jak często i jak długo powinniśmy ćwiczyć dla uzyskania efektów.