Praca z pacjentami, którzy – pomimo różnych diagnoz – mają skłonność do uzależniania swojej samooceny od osiągania wyśrubowanych standardów i nie zwracają uwagi na negatywne skutki perfekcjonizmu dla zdrowia, może być nie lada wyzwaniem!
Autorzy książki w przystępny i merytoryczny sposób opisują, czym jest perfekcjonizm, jak go zrozumieć w kontekście podejścia poznawczo-behawioralnego oraz jak planować i prowadzić terapię w oparciu o sprawdzone metody naukowe.
Publikacja obfituje w przykłady, ćwiczenia, studia przypadków, kwestionariusze oraz karty pracy, które wspierają proces terapeutyczny, pomagają w rozpoznawaniu i redukcji nieadaptacyjnych schematów myślowych i wzorców zachowań. Co więcej, książka może zachęcić samych terapeutów do przemyślenia własnych standardów, jednocześnie wspierając pacjentów w rozwijaniu zdrowszego podejścia do osiągania celów oraz budowaniu elastycznej, stabilnej samooceny.
