Ksiazka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie ktorej czlowiek moze nauczyc sie zmierzyc z Przeklenstwem Bycia Milym. Stanowi niezbedne zrodlo wiedzy dla wszystkich osob majacych problem z mowieniem nie.
Autorka zabiera czytelnika w podroz do poznania siebie i wlasnych potrzeb. Wyjasnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia milym, nie ocenia ludzkich zachowan, lecz daje szczegolowe wskazowki, jak zrozumiec i zmienic meczace nas postepowanie - pokazuje, jak skonczyc z zapominaniem o wlasnych potrzebach, zaczac szanowac siebie i nauczyc sie byc mila dla samej siebie.
Liczne przyklady prawdziwych zyciowych historii oraz pelne humoru podejscie autorki oraz dystans do samej siebie pozwalaja w pelni zobrazowac problem i sprawiaja, ze staje sie on bardziej zrozumialy i czytelny.
O autorce
Jacqui Marson jest dyplomowanym i certyfikowanym psychologiem. Pracowala w wielu roznych zakladach lecznictwa w Londynie, miedzy innymi w wiezieniu Holloway, w szpitalu sw. Tomasza, a obecnie prowadzi praktyke prywatna w Covent Garden. Bardzo czesto wypowiada sie jako ekspert z dziedziny psychologii w BBC, w programach telewizyjnych i radiowych. Publikuje w branzowych czasopismach poswieconych psychologii.
