Happy Life Sztuka odpuszczania

Happy Life. Sztuka odpuszczania wyd. 2Luna ➡️ Poradniki\Rozwój osobisty ✔️ Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz.

Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas. Świetna i mądra książka dla tych, którzy pragną wolności i szczęścia.

W prosty, a jednocześnie wnikliwy sposób dociera do esencji różnych tradycji duchowych, tego, co w nich żywe i zawsze aktualne. Przynosi ukojenie, sprowadza do Tu, do Teraz. Nitya Patrycja Pruchnik, nauczycielka duchowaZgoda, życie nie polega na byciu zajętą. Ale żeby wreszcie odpuścić i wejść na ścieżkę ulgi, nie zatracając się jednocześnie w obojętności, warto mieć sprawdzone narzędzia Moc-y, bo odpuszczanie to też sztuka. Kasia Bem dzieli się zdobywaną, praktykowaną przez lata mądrością, jak wypisać się z wyścigu i zbliżyć do stanu czystego bycia.

Anna Maruszeczko, dziennikarka, autorka, podcasterkaZe wszystkich rzeczy, które nas blokują, największe są nasze przekonania. To chyba pierwsza taka książka joginki, która nie pisze tylko o medytacji i oddechu, ale też właśnie o tym, jak zmienić własne przekonania po to, byśmy byli szczęśliwą, integralną całością. Julia Izmalkowa, badaczka, psycholożka, autorka psychomama_juliaPotrzebowałam tej książki. Przyszła do mnie w samą porę, akurat gdy szukałam odpowiedzi, jak powstrzymać się od działania bez wytchnienia, od wywierania wpływu na innych i ciągłego przesuwania granic. Kasia Bem pokazała mi, jak przestać i łagodnie przejść do bycia.

Wsunęła mi między żebra wielkie prawdy Wschodu, które dotąd mnie onieśmielały. Znalazła dla nich proste, życzliwe słowa, a ja zobaczyłam w nich nową drogę. Paulina Wilk, pisarka i dziennikarka ➡️✔️ ISBN: 978-83-67262-66-8Data premiery: 2023-04-03Autor:

Kasia BemWydawnictwo: LunaRok wydania: 2022Oprawa: ZintegrowanaLiczba stron: 224Wydanie:

2Rodzaj: KsiążkiGłębokość: 22. 000000Kategoria wiekowa: + Dodatkowe informacje. Happy Life. Sztuka odpuszczania wyd.

2 Luna Numer: 9788367262668, PLA-30758410. Ilośc dzni do wysyłki: . Waga: 0. 44 kg. ➡️ Happy Life. Sztuka odpuszczania wyd.

2 to synonim najwyższej jakości i niezawodności, stworzony z myślą o wymagających użytkownikach. ➡️ Nowoczesne rozwiązania i precyzja wykonania sprawiają, że produkt wyróżnia się na tle konkurencji. ➡️ Każdy detal został starannie zaprojektowany, by zapewnić maksymalną wygodę i trwałość. ➡️ Wybierając Happy Life. Sztuka odpuszczania wyd.

2, stawiasz na sprawdzone rozwiązanie, które sprosta Twoim oczekiwaniom