Kogo widzisz w lustrze?Otwarte ➡️ Literatura / Poradniki / Psychologia ✔️ Nie jestem wystarczająco dobry. Do niczego się nie nadaję. Nie liczę się. Brzmi znajomo? Nasze przekonania często determinują nasze życie. Decydują o tym, jak patrzymy na samych siebie.
Określają nasze zachowania. Ale czy rzeczywiście to, co myślimy o sobie, jest prawdą? Psycholożka i psychoterapeutka Nesibe zdemir opowiada dziesięć historii o tym, jak pomaga pacjentom zmierzyć się z negatywnymi przekonaniami na ich własny temat. Może jedna z nich jest opowieścią o tobie?Przejdź wraz z autorką przez wszystkie historie i: zacznij patrzeć na siebie tak, jak robią to kochający cię ludzie,odkryj pełne współczucia i empatii podejście do samego siebie i naucz się myśleć o sobie dobrze,uwolnij się od fałszywych przekonań. Ta książka zachęci cię do życzliwego spojrzenia na siebie (i innych) podczas odkrywania własnych przekonań oraz pracy nad nimi.
Pomoże poczuć empatię wobec samego siebie, nawet jeśli początkowo trzeba będzie codziennie ją ćwiczyć. Nauczy cię traktować siebie z czułością i wyrozumiałością. To, w co wierzymy, dyktuje nam nasze myśli. Czynimy to, w co wierzymy. Czujemy to, w co wierzymy.
Jesteśmy tym, w co wierzymy. Powinieneś więc świadomie zdecydować, w jakiego siebie uwierzysz. Nesibe zdemir ➡️✔️ ISBN: 9788381353069Autor: Nesibe zdemir, Ewa KochanowskaWydawnictwo/Producent:
OtwarteStrony: 272Format: 136x209 mmOprawa: broszurowaRok wydania: 2023 Dodatkowe informacje. Kogo widzisz w lustrze? Otwarte Numer:
9788381353069, ATE-533403-KS. Ilośc dzni do wysyłki: 3. Waga: 0. 255 kg. ➡️ Kogo widzisz w lustrze? to synonim najwyższej jakości i niezawodności, stworzony z myślą o wymagających użytkownikach. ➡️ Nowoczesne rozwiązania i precyzja wykonania sprawiają, że produkt wyróżnia się na tle konkurencji. ➡️ Każdy detal został starannie zaprojektowany, by zapewnić maksymalną wygodę i trwałość.
➡️ Wybierając Kogo widzisz w lustrze?, stawiasz na sprawdzone rozwiązanie, które sprosta Twoim oczekiwaniom
