Emocje dodają życiu barw. Szczęście rozświetla naszą rzeczywistość jak jasne promienie słońca. Lęk może przypominać szarą chmurę, która zasnuwa niebo. Choć początkowo bywa to niekomfortowe, nie ulega wątpliwości, że kiedy przyglądamy się swoim uczuciom, przeżywamy je w pełni i odkrywamy ich głębię, mamy szansę nauczyć się czegoś więcej o nas samych oraz lepiej przygotować się na silne emocje i reagować na nie, gdy nadejdą. W tej otwierającej umysł, pięknie ilustrowanej książce artystka Rukmini Poddar omawia kolejne kroki w drodze do twórczej autorefleksji, pokazując, jak przedstawić emocje za pomocą kresek, kształtów czy kolorów.
Dzięki ćwiczeniom dostosowanym zarówno do potrzeb początkujących, jak i zaawansowanych odbiorców opanujecie podstawowe umiejętności rysowania i wykorzystacie je do nakreślenia mapy swojego krajobrazu emocjonalnego. Narysuj swoje uczucia pozwoli wam wyćwiczyć mięsień kreatywności, o którego istnieniu nawet nie mieliście pojęcia, a także zmieni sposób, w jaki nawiązujecie kontakt ze sobą i światem. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
