Harmonijna i pełna szacunku pielęgnacja ciała to jeden z filarów holistycznego dbania o zdrowie. Oto kompendium wiedzy o sposobach na naturalne, świadome i pełne szacunku wspieranie własnego zdrowia oraz dobrostanu. Naturalna pielęgnacja to nie tylko zabiegi związane z pielęgnacją skóry i włosów. To przede wszystkim odkrywanie mądrości ciała, słuchanie jego potrzeb oraz poszukiwanie odpowiedniego rytmu życia. Jak szukać kosmetyków, które są dobre dla nas i dla Ziemi? Jak świadomie pielęgnować skórę i włosy? Jak zrobić prosty kosmetyk z tego, co mamy pod ręką? Jak nie dać się nabić w (plastikową) butelkę przemysłu kosmetycznego?
