Pawłowski Aleksander Apteka domowa

Apteka domowa - natura i zdrowie jest doskonałym poradnikiem, dostarczającym wiele cennych, niezwykle pożytecznych informacji opisujących właściwości lecznicze i żywieniowe popularnych i mniej znanych: warzyw, owoców, ziół, herbat, olejów czy kasz.
Dzięki tej książce, Drogi Czytelniku, dowiesz się np. jak cenne i niezwykłe wartości zdrowotne posiada np. miód, czosnek, żeń-szeń, aronia, brokuły i dziesiątki innych produktów pokarmowych. Poza tym, zamieszczonych zostało tu szereg przepisów kulinarnych i szczególnych walorach leczniczych, dzięki czemu każdy z nas może złagodzić czy też zwalczyć przeróżne dolegliwości, od najprostszych przeziębień, poprzez problemy z układem krążenia, bóle głowy, nerwowość, cukrzycę, otyłość czy nadciśnienie.
Poznajmy pokarmy, które pomogą poprawić nam nastrój i wygląd, obniżyć poziom stresu, dodać sił witalnych, poprawić wzrok i koncentrację, natchnąć w nas motywację i dodać więcej entuzjazmu do życia.