Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności

Medycyna od lat czyni ogromne postępy, jednak odpowiedzialność za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich rękach. Jeśli chcesz się cieszyć dobrym samopoczuciem i witalnością, musisz codziennie dokonywać właściwych wyborów. Właśnie Ty, a nie Twój lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyjątkowo ważna sprawa. Zanieczyszczone środowisko, żywność modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, życie pełne pośpiechu i przyśpieszone tempo starzenia się - wszystko to sprawia, że świat, tak bardzo podporządkowany człowiekowi, stał się miejscem, w którym utrzymanie dobrej formy przez długie lata jest wyzwaniem.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak ułożyć swój własny, holistyczny -an zdrowia na całe życie. Zapoznasz się również z wynikami najnowszych badań, które potwierdzają to, co zapewne wiesz od zawsze: że istnieją ścisłe powiązania między ciałem a umysłem, umysłem a genami i umysłem a odpornością. Znajdziesz tu także nowatorski siedmiodniowy -an - indywidualną drogę do świetnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskazówki dotyczące najpoważniejszych przyczyn problemów zdrowotnych naszych czasów:

przewlekłego stanu zapalnego i ciągłego stresu, a także takich chronicznych zaburzeń, jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2. czy choroba Alzheimera. Jeśli chcesz się cieszyć zdrowiem długie lata, musisz poznać sekrety samouzdrawiania! Autorzy: Deepak Chopra,Rudolph E. Tanzi EAN: 9788383225876 Głębokość:

20. 000000 ISBN: 978-83-8322-587-6 Liczba stron: 344 Oprawa: Miękka Rodzaj: Książki Rok wydania:

2023 Szerokość: 158 Wydanie: 1 Wydawnictwo: Editio Wysokość: 235 Oto rewolucyjny plan, który pomo¿e Ci wzmocniæ odpornoœæ i cieszyæ siê doskona³ym zdrowiem! Medycyna od lat czyni ogromne postêpy, jednak odpowiedzialnoœæ za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich rêkach.

Jeœli chcesz siê cieszyæ dobrym samopoczuciem i witalnoœci¹, musisz codziennie dokonywaæ w³aœciwych wyborów. W³aœnie Ty, a nie Twój lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyj¹tkowo wa¿na sprawa. Zanieczyszczone œrodowisko, ¿ywnoœæ modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, ¿ycie pe³ne poœpiechu i przyœpieszone tempo starzenia siê - wszystko to sprawia, ¿e œwiat, tak bardzo podporz¹dkowany cz³owiekowi, sta³ siê miejscem, w którym utrzymanie dobrej formy przez d³ugie lata jest wyzwaniem. Dziêki tej ksi¹dowiesz siê, jak u³o¿yæ swój w³asny, holistyczny plan zdrowia na ca³e ¿ycie.

Zapoznasz siê równie¿ z wynikami najnowszych badañ, które potwierdzaj¹ to, co zapewne wiesz od zawsze: ¿e istniej¹ œcis³e powi¹zania miêdzy cia³em a umys³em, umys³em a genami i umys³em a odpornoœci¹. Znajdziesz tu tak¿e nowatorski siedmiodniowy plan - indywidualn¹ drogê do œwietnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskazówki dotycznajpowa¿niejszych przyczyn problemów zdrowotnych naszych czasów: przewlek³ego stanu zapalnego i ci¹g³ego stresu, a tak¿e takich chronicznych zaburzeñ, jak nadciœnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2.

czy choroba Alzheimera. Jeœli chcesz siê cieszyæ zdrowiem d³ugie lata, musisz poznaæ sekrety samouzdrawiania! W (tytu³ ksi¹¿ki) miêdzy innymi: * Potêga uwa¿nej samoœwiadomoœci * Zwi¹zki miêdzy zdrowiem a mi³oœci¹ * Wskazówki dotyczdiety * Zestaw zaleceñ na kolejne dni tygodnia * Kilka cennych uwag o chorobie Alzheimera i chorobach nowotworowych Masz w sobie moc uzdrawiania ! Chopra i Tanzi wczeœniej napisali wspólnie dwie owe ksi¹¿ki: Supermózg i Supergeny.