Zacznij biegać! Z tą książką to proste! Wszystkie ważne wskazówki i porady dla początkujących. Plany treningowe dla każdego poziomu zaawansowania. Ciekawostki o funkcjonowaniu twojego organizmu. Praktyczne informacje na temat właściwego odżywiania. SBM 2009, ISBN:
9788376321080, 165x235, 96 s. , oprawa miękkaZacznij biegać Marsz, bieg, zawody, maraton Eva Wosko-Conrads. . .
