Autor pomaga w znalezieniu odpowiedzi na podstawowe dla każdego wierzącego pytania: Dlaczego mamy się modlić$637 Jakie są warunki, metody i treści modlitwy$638 Jaki sens i cel ma modlitwa w naszym życiu$639 Jaka forma modlitwy jest dla nas najbardziej odpowiednia$640
o. Józef Augustyn dzieli się swoim doświadczeniem modlitwy osobistej oraz doświadczeniem duszpasterskim związanym z pomaganiem innym w rozwoju modlitwy poprzez kierownictwo duchowe.
,,To są zwyczajne, proste refleksje o modlitwie. Autor językiem nowoczesnym, prostym i spokojnym zagrzewa do modlitwy. Licząc się z trudnościami, próbuje wyjaśniać i tłumaczyć, co jest główną przeszkodą w modlitwie. Zachęca do ,,mocowania się" z Bogiem, wzorem biblijnego Jakuba. (...) Wskazuje również na psychiczne uwarunkowania człowieka.."
Ks. Arcybiskup Stanisław Nowak
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.