Rosnę z uważnością

Rosnę z uważnościąCoJaNaTo ➡️ Literatura / Poradniki / Dziecko. Wychowanie ✔️ Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podnosi poziom szczęścia, zwiększa ciekawość i zaangażowanie, zmniejsza niepokój i przygnębienie, koi traumę, pomaga skupiać się, uczyć i podejmować dobre decyzje. Gdyby tego było mało, z badań wynika, że uważność wspaniale wpływa na rozkwitanie, jak w psychologii nazywa się przeciwieństwo depresji i skłonności do unikania. Rosnę z uważnością uczy rodziców, a także osoby pracujące w edukacji i zapewniające wsparcie psychologiczne, jak stawać się przykładem uważnego życia i dzielić się umiejętnością, która daje dzieciom supermoc psychicznej odporności i elastyczności, niezbędną przez całe życie.

Dr Christopher Willard proponuje ponad siedemdziesiąt prostych praktyk i podpowiada, jak je dostosować do indywidualnych potrzeb dzieci i nastolatków. W tym inspirującym przewodniku znajdziesz sprawdzone wskazówki, jak: zachęcić dziecko do praktykowania mindfulness za pomocą zabawy, ruchu, kreatywności i wyobraźni korzystać z technologii i mediów społecznościowych w rozważny sposób dzielić się wiedzą o uważności w domu, w szkole i w innych instytucjach budować podstawy przez własną praktykę uważności ➡️✔️ ISBN: 9788363860851Autor: Willard ChristopherWydawnictwo/Producent:

CoJaNaToStrony: 312Format: 212x150 mmOprawa: broszurowaRok wydania: 2022 Dodatkowe informacje. Rosnę z uważnością CoJaNaTo Numer:

9788363860851, ATE-520439. Ilośc dzni do wysyłki: . Waga: 0. 255 kg. ➡️ Rosnę z uważnością to synonim najwyższej jakości i niezawodności, stworzony z myślą o wymagających użytkownikach. ➡️ Nowoczesne rozwiązania i precyzja wykonania sprawiają, że produkt wyróżnia się na tle konkurencji. ➡️ Każdy detal został starannie zaprojektowany, by zapewnić maksymalną wygodę i trwałość.

➡️ Wybierając Rosnę z uważnością, stawiasz na sprawdzone rozwiązanie, które sprosta Twoim oczekiwaniom