Dekstroza, zwana inaczej cukrem gronowym lub glukozą to cukier prosty, który jest najszybszym dostarczycielem energii po czy nawet podczas aktywności fizycznej. Łatwo przechodzi przez układ trawienny i przez to szybko dostarcza energii do pracujących mięśni. Uzupełnia energię utraconą w trakcie wysiłku fizycznego, ma słodki smak, łatwo się miesza, może być stosowany we wszystkich formach sportu.
