Aby dobrze dobrać wałek do swoich własnych możliwości, potrzeb oraz predyspozycji, należy zwracać uwagę na twardość, rozmiar, powierzchnię oraz maksymalne obciążenie. Jeśli wybierzesz odpowiedni model dla siebie, możesz być pewien, że to małe i proste urządzenie może zdziałać naprawdę cuda.
Model Fascia charakteryzujący się wysoką twardością przeznaczony jest dla osób, które znają się na rzeczy i posiadają zaawansowane umiejętności "rollowania" mięśni. Oprócz tego twardy roller sprawdzi się u osób, które posiadają mocno rozbudowane mięśnie, a ich ciało jest wytrenowane. W tym przypadku Fascia zapewnia głęboki i intensywny masaż, dlatego jeśli jesteś początkujący proponujemy zacząć od czegoś lżejszego i o zdecydowanie mniejszej twardości. Dzięki gładkiej i walcowej powierzchni, roller pozwala rozluźnić napięcie mięśniowo-powięziowe, dzięki czemu przyspiesza również regenerację.
Ten prosty przyrząd marki Tiguar idealnie sprawdzi się zarówno przed treningiem w formie rozgrzewki, jak i po, aby pozbyć się jakichkolwiek bóli. Jego szerokie zastosowanie pozwala sprawdzić się również w gabinetach rehabilitacyjnych i szeroko pojmowanej medycynie.
- wymiary: 30x15cm
- wysoka twardość
- gładka powierzchnia walcowa