Drążek do wyciągu górnego lub dolnego wygięty z uchwytami obrotowymi Więcej wariantów chwytu: drążek wygięty z uchwytami obrotowymi Z tym drążkiem wniesiesz urozmaicenie w Twój trening pleców. Jest szlachetnie chromowany w jakości znanej z siłowni. Oba uchwyty obrotowe zapewniają perfekcyjną ergonomię. Poza tym drążek zawiera ryflowane uchwyty wewnątrz.
W ten sposób możesz zmniejszyć rozstaw rąk bez konieczności zmiany drążka.
Twarde fakty o drążku do wyciągu z uchwytami obrotowymi:
- Wymiary - długość 93 mc, średnica uchwytu 2,6 cm - Waga - 6,5 kg - Maksymalne obciążenie do 200 kg Co daje trening z tym drążkiem$1010 Ściąganie drążka pochodzi od klasycznego ćwiczenia z masą własnego ciała - podciągania na drążku.
I tak samo jak przy podciąganiu, różne warianty chwytu różnie angażują Twoje mięśnie. Jeśli np. ściągasz drążek wąskim podchwytem do klatki piersiowej, intensywniej trenujesz bicepsy. Przy szerokim nachwycie skupiasz się na mięśniach najszerszych grzbietu. Drążek wygięty z uchwytami obrotowymi umożliwia Ci jeszcze jeden sposób trzymania, trzymanie neutralne.
Doskonale angażuje ono plecy i biceps, chroniąc przy tym barki.
