Gymnic Mobil poduszka Sit on Air 2089180

W dobie siedzącego trybu życia , pracy biurowej i wielogodzinnego przebywania przed komputerem nasz kręgosłup poddawany jest dużej próbie wytrzymałości. Nie jest to dla niego komfortowa pozycja. Duży nacisk szczególnie na odcinek lędźwiowy i krzyżowy może skutkować bolesnością i dyskomfortem. Spowodowane jest to wzmożonym napięciem mięśni przykręgosłupowych. Dobrym sposobem na ich rozluźnienie są różnego rodzaju ćwiczenia.

Stretching, pilates czy joga pomagają zwiększyć elastyczność mięśni i mobilność ciała, by było ono mniej podatne na kontuzje. Dodatkowo można stosować różne akcesoria, które zwiększą komfort siedzenia i pomogą utrzymać prawidłową postawę. Jednym ze skutecznych rozwiązań są pompowane poduszki . Dzięki nim odciążymy nasz kręgosłup, a mini ruch krążków międzykręgowych wywołany balansowaniem na nich zapobiega uczuciu sztywności i niweluje wywołany przez nią ból kręgosłupa. Poduszka Sit on Air to wielofunkcyjny sprzęt, który można wykorzystać zarówno do ćwiczeń, jak i siedzenia .

Trening balansowy poprawia równowagę i koordynacje ruchową, dodatkowo wzmacnia mięśnie głębokie, które odpowiadają za stabilizację sylwetki . Coraz częściej tego typu akcesoria stosowane są w szeroko pojętej rehabilitacji i terapii pourazowej, pozwalając szybciej powrócić do pełnej sprawności. Poduszki balansowe wykorzystywane są również do siedzenia, gdyż odciążają kręgosłup i pomagają utrzymać poprawną postawę. Mini ruch pozwalający utrzymać równowagę na pompowanym dysku wzmacnia mięśnie przykręgosłupowe i aktywuje mięśnie tułowia. Nic nie stoi na przeszkodzie, by wykorzystać dysk do masażu stóp i ćwiczeń korygujących ich wady.

Poduszka Sit on Air wykonana została z wytrzymałego materiału, a p ompowana konstrukcja pozwala dostosować stopień twardości do indywidualnych potrzeb. Uniwersalny rozmiar umożliwia zamontowanie na większości krzeseł biurowych. Zastosowanie: zwiększenie komfortu podczas siedzenia wymuszenie poprawnej postawy dysk do ćwiczeń balansowych. Zalety poduszki Sit on Air:

możliwość wykorzystania do ćwiczeń i siedzenia ergonomiczny kształt wykonana z wytrzymałego materiału możliwość regulacji stopnia twardości kompaktowy rozmiar. Przeciwwskazania: Nie należy stosować poduszki bezpośrednio po urazie kości. Niewskazane jest stosowanie poduszki w przypadku stanu zapalnego stawów lub tkanek okołostawowych. Nie stosować w przypadku obrzęków, świeżych blizn i ran.

Nie stosować w przypadku alergii na którykolwiek składnik produktu. W przypadku wystąpienia bólu zaprzestać stosowania produktu.