Aby zagwarantować jak największą skuteczność, pamiętaj o wypiciu swojego napoju regeneracyjnego w pierwszych 30 minutach po wysiłku. Dodatkowo warto jest spożyć baton białkowy Aptonia. 1 porcja to 226 kcal i 41 g węglowodanów (mieszanka glukozy i fruktozy). 1 porcja zawiera 14 g białka mleka (whey-kazeina) oraz 1,7 g BCAA. Magnez, żelazo oraz witaminy B6, B12 i C zmniejszają uczucie zmęczenia.
Witaminy C, E i cynk pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Zawiera 173 mg sodu, minerału traconego podczas pocenia się. Duży, ekonomiczny format pozwala na przygotowanie 23 bidonów napoju.