Ashwagandha, znana również jako żeń-szeń indyjski lub zimowa wiśnia, jest tradycyjną rośliną leczniczą pochodzącą z Indii i powszechnie stosowaną w medycynie ajurwedyjskiej. Roślina ashwagandha jest małym krzewem z rodziny psiankowców, który jest używany od tysięcy lat, ale w ostatnim czasie zyskał ogromną popularność -- co roku publikuje się coraz więcej badań na temat korzyści płynących z tej tradycyjnej rośliny leczniczej.
