L-Glutamina stanowi znakomite źródło dla rozwoju, ochrony oraz regeneracji mięśni. Jest to aminokwas, który poprawia odporność, reguluje równowagę białkową, zapobiega utracie mięśni, zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu, regenerację komórek oraz daje efekt anaboliczny. Tworzy ona ponad 60% aminokwasów w mięśniach, toteż przy wysokim obciążeniu wskazane jest, aby ją suplementować. Beware 500g version jest pakowana w torebkę, a nie do słoika.