L-Glutamine to 100% czysta glutamina - aminokwas, który sprzyja rozwojowi i regeneracji mięśni. Wpływa on korzystnie na regenerację masy mięśniowej, chroni organizm przed jej utratą, reguluje wytwarzanie glikogenu w wątrobie oraz utrzymuje równowagę azotową w organizmie. Zużycie glutaminy rośnie w czasie choroby, diet, w przypadku ciężkich treningów oraz traumatycznych przeżyć. Jej brak skutkuje zmniejszeniem siły i wytrzymałości.
