Właściwości: Boldoa aromatyczna (Peumus boldus) – nazywana boldo. Surowcem zielarskim są liście, zawierające alkaloidy (głównie boldynę i leurotetaninę) oraz liczne flawonoidy, olejki eteryczne, garbniki oraz sole mineralne. Główne składniki aktywne odpowiadają za działanie żółciopędne, żółciotwórcze i pobudzające wydzielanie enzymów trawiennych. Wpływa to na efektywną pracę układu pokarmowego, dobre wchłanianie i przyswajanie składników odżywczych.
Rdzenni mieszkańcy Ameryki Południowej wykorzystują liście boldo od wieków, dobrze znając ich dobroczynny wpływ na wątrobę, pęcherzyk żółciowy oraz prawidłowe trawienie. Ze względu na przyjemny zapach i smak boldo sprawdza się jako samodzielny napar do picia lub dodatek do herbat lub yerba mate, a także znajduje zastosowanie w kuchni w postaci aromatycznej przyprawy, nieco przypominającej liście laurowe z delikatną nutą miętowo-paprykowo-cynamonową. Właściwości prozdrowotne: -korzystnie wpływa na pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego, -wspomaga prawidłowe trawienie, -działa przeciwdrobnoustrojowo, szczególnie w obrębie przewodu pokarmowego, -wykazuje lekkie działanie relaksujące ciało i umysł. Skład: Liść boldo cięty 100% Kraj pochodzenia:
Brazylia Zalecany sposób użycia: Napar: 1 łyżeczkę liści zalać szklanką wrzącej wody, parzyć pod przykryciem 10-15 minut. Spożywać maksymalnie 2 szklanki naparu dziennie, najlepiej podczas posiłków. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu niedostępnym dla dzieci! Przeciwwskazania:
Nie stosować w okresie ciąży i laktacji. Zdrowie: Wsparcie snu, stres, napięcie, mocna wątroba, trawienie, bóle, przyprawa.
