Zdrowa herbata prosto z Ameryki Południowej - Herbata Yerba Mate liść 2mm

Coraz więcej osób stosuje herbata yerba mate liść 2mm jako zamiennik tradycyjnej herbaty, kawy czy innych pobudzających napojów. Poznaj zatem zalety jakie posiada yerba. Uzyskany z liści ostrokrzewu paragwajsklego napój, przywędrował z Ameryki Łacińskiej, której mieszkańcy nie rozstają się z naczyniami do parzenia i picia yerby.

Wydawało się z początku, że to przejściowa moda, jednakże herbata ta stała się niezbędnym wyposażeniem wielu kuchni, a jej znakomite właściwości naprawdę warto znać. Yerba mate nie jest tak naprawdę herbatą, nie jest spokrewniona z tym krzewem. Zwyczajowo jednak nazywa się ją tak ze względu na sposób spożywania.

Jakie właściwości posiada yerba mate?

Jest powszechnie wiadome, że napar z liści ostrokrzewu znakomicie pobudza i orzeźwia. Sprawdza się u osób, u których kawa nie wywołuje pozytywnych efektów lub są one zbyt krótkotrwałe. W przypadku yerba mate nie mamy do czynienia z gwałtownym pobudzeniem, a potem równie nagłym spadkiem energii.

Ma ona szereg innych znakomitych właściwości:

zwiększa naszą sprawność fizyczną i intelektualną, poprawia koncentrację
likwiduje napięcie nerwowe i zmniejsza oznaki zmęczenia
zawiera bogactwo witamin A, B1, B2, C oraz mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu
poleca się ją osobom odchudzającym się, ponieważ zapewnia uczucie sytości i wspomaga spalanie tłuszczów
reguluje przemianę materii i skuteczne stymuluje trawienie pokarmów
łagodzi uciążliwe objawy alergii
znakomicie orzeźwia (zwłaszcza podawana schłodzona)
obniża poziom cholesterolu i dostarcza antyoksydantów

Jak pić yerba mate?

Drobne cięte liście yerba mate służą do przyrządzania napoju, który można pić zarówno na ciepło, jak i na zimno. Tradycyjnie używa się wydrążonego suszonego owocu tykwy oraz specjalnej rurki z sitkiem bombilli która zapobiega połykaniu listków.

Początkującym fanom yerba mate wystarczy jednak zwykły kubek świetny będzie kamionkowy i zaparzacz-sitko. Jeśli napój jest dla Ciebie zbyt gorzki, spróbuj dodać trawę cytrynową, suszone owoce i kwiaty lub miód.

Jak parzyć ten rodzaj herbaty?

Zalej liście gorącą, ale nie wrzącą wodą. Z tej samej porcji można przygotować napar nawet cztery razy i popijać przez cały dzień.

Pizca Del Mundo YERBA MATE TAPAJOS VITAL (WZMACNIAJĄCA) BIO 500 g -

Yerba Mate

Yerba Mate, Fede Rico, Bio, 500 g

Pizca Del Mundo (czekolady, kawy, yerba mate FT) BOMBILLA NIERDZEWNA CZARNA 15,5 cm -

BIO YERBA MATE INSTANT 200G 5906395147755

Dary Natury YERBA MATE BIO 200 g

Guampa palo santo - zdobiona

ORGANIC MATE GREEN (yerba mate) ZESTAW YERBA MATE BIO 400 g, MATERO, BOMBILLA - ORGANIC MATE GREEN

Yerba Mate YERBA MATE Green, Organic, Despalada, Bio, 400 g

Dary Natury Yerba maate BIO - 25 saszetek 04858

Green ORGANIC MATE YERBA MATE LIMAO BIO 400 g - ORGANIC MATE

NatVita BIO CZYSTEK 50 SASZ.

YERBA MATE GREEN BIO 200 g - ORGANIC MATE GREEN

Mate Green Diet Food Bio yerba large leaf - premium 150g

Mate Green ORGANIC dystrybutor Bio Planet Wilko Yerbomos zielony 350 ml Organic 000-BAE7-832A5

Yerba Mate ANDRESITO Despalada 500g klasyczna argentyńska

Yerba Mate Taragüi Elaborada con Palo 500g

Mate Green Verde Mate Yerba Verde Regulase 0,5kg 4481-uniw

Zestaw Yerba Mate Pajarito 500g, matero czarne, bombilla

Zestaw Yerba Mate Taragui Mas Energia 10x500g

Campesino Campesino Refrescante 0,5kg MF-RIE8-20R8

Yerba mate Union Hierbas Serranas 500g

Cruz de Malta Elaborada Con Palo 0,5kg

Yerba Mate liść 2mm 500g

Mateine Yerbera Puszka do Yerba Mate + Yerba Mate Guarana 500 g

CBS Endulife 0,5kg 1010-uniw

Opis i specyfikacja

Produkty polecane dla Ciebie