Ściągacze i opaski sportowe ranking luty 2026

HMS OPASKA ŚCIĄGACZ NADGARSTKA NA125 HMS 17-24-803 to solidny produkt z kategorii ściągacze i opaski sportowe, zaprojektowany z myślą o stabilizacji i wsparciu stawu nadgarstkowego. Elastyczna opaska wykonana jest z neoprenu, który łączy w sobie miękkość, sprężystość oraz właściwości termiczne, co przekłada się na wysoki komfort użytkowania oraz skuteczne działanie.

Specjalnie wyprofilowana konstrukcja ściągacza wzmacnia i usztywnia nadgarstek, nie ograniczając jednocześnie ruchomości dłoni i palców. Dzięki temu użytkownik zachowuje pełną swobodę wykonywania codziennych czynności oraz ćwiczeń, co sprawia, że opaska sprawdza się zarówno podczas aktywności fizycznej, jak i w codziennym użytkowaniu. Materiał, z którego wykonano opaskę, jest oddychający, co pomaga w odprowadzaniu wilgoci i zapobiega podrażnieniom skóry, a obszyte brzegi zwiększają trwałość produktu nawet przy częstym noszeniu.

Dzięki właściwościom termicznym neoprenu opaska pomaga utrzymać naturalną ciepłotę ciała w okolicy nadgarstka, co sprzyja rozluźnieniu tkanek miękkich oraz poprawie elastyczności więzadeł i mięśni. Utrzymanie ciepła w połączeniu z równomiernym uciskiem wpływa na usprawnienie krążenia krwi, co może przyczynić się do zmniejszenia bólu, redukcji obrzęków oraz ograniczenia uczucia zdrętwienia. Takie działanie wspiera szybsze leczenie urazów i przeciążeń, co jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie oraz tych, którzy wykonują prace obciążające nadgarstek.

Opaska NA125 HMS wyposażona jest w wygodne zapięcie na rzep, które umożliwia precyzyjne dopasowanie siły ucisku do indywidualnych potrzeb użytkownika. Rozmiar uniwersalny oraz elastyczność materiału sprawiają, że produkt jest odpowiedni zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, a także może być stosowany na prawą lub lewą rękę. Dzięki temu opaska jest bardzo praktyczna i sprawdza się w wielu sytuacjach.

Produkt sprawdzi się podczas różnorodnych aktywności sportowych, takich jak trening siłowy, fitness, sporty rakietowe, jazda na rowerze czy ćwiczenia na siłowni. Ponadto opaska jest pomocna także na co dzień - podczas pracy przy komputerze, w biurze, w pracy fizycznej czy przy wykonywaniu czynności domowych, które obciążają nadgarstek.

Zalety opaski HMS NA125:

• Materiał: 80% neopren, 20% poliester
• Uniwersalny rozmiar, odpowiedni dla kobiet i mężczyzn
• Specjalnie wyprofilowana konstrukcja zapewniająca wsparcie i stabilizację
• Miękki, elastyczny i oddychający materiał zwiększający komfort noszenia
• Właściwości termiczne utrzymujące naturalną ciepłotę ciała
• Usprawnienie krążenia krwi, co pomaga zmniejszyć ból i obrzęki
• Wygodne i regulowane zapięcie na rzep dla precyzyjnego dopasowania
• Obszyte brzegi materiału zwiększające trwałość
• Możliwość stosowania podczas ćwiczeń oraz na co dzień

Opaska posiada 24-miesięczną gwarancję oraz spełnia odpowiednie normy i posiada certyfikaty, co potwierdza jej wysoką jakość i bezpieczeństwo użytkowania. HMS OPASKA ŚCIĄGACZ NADGARSTKA NA125 HMS 17-24-803 to praktyczne i skuteczne rozwiązanie dla osób poszukujących pewnej ochrony i wsparcia nadgarstka w kategorii ściągacze i opaski sportowe.

Zaawansowane cechy i praktyczne zastosowania opaski ściągacza nadgarstka HMS NA125

Zaawansowana konstrukcja opaski dla optymalnej stabilizacji nadgarstka

Opaska HMS NA125 została zaprojektowana z myślą o zapewnieniu mocnego wsparcia dla stawu nadgarstkowego, jednocześnie bez ograniczania naturalnej ruchomości dłoni i palców. Specjalnie wyprofilowany kształt opaski pozwala na równomierne rozłożenie ucisku, co skutecznie stabilizuje nadgarstek podczas aktywności fizycznej i codziennych czynności.

Wykorzystanie elastycznego neoprenu w połączeniu z regulowanym zapięciem na rzep umożliwia precyzyjne dopasowanie do indywidualnego obwodu nadgarstka. Dzięki temu użytkownik może samodzielnie kontrolować siłę kompresji, co jest szczególnie ważne przy różnym stopniu dolegliwości bólowych lub przeciążeń.

Dodatkowo obszyte brzegi materiału zwiększają trwałość opaski, zapobiegając strzępieniu się i uszkodzeniom mechanicznym, co przekłada się na długotrwałe użytkowanie produktu bez utraty jego właściwości.

Neopren - kluczowy materiał zapewniający komfort i skuteczność działania

Neopren zastosowany w opasce to materiał o bardzo dobrych właściwościach elastycznych i termicznych. Jego miękka struktura doskonale dopasowuje się do kształtu nadgarstka, zapewniając wygodę nawet podczas długotrwałego noszenia.

Ponadto neopren utrzymuje naturalną ciepłotę ciała w obrębie stawu, co sprzyja rozluźnieniu mięśni i więzadeł oraz wspiera procesy regeneracyjne. Oddychająca tkanina skutecznie odprowadza wilgoć, minimalizując ryzyko podrażnień skóry i uczucia dyskomfortu.

Wsparcie krążenia i redukcja dolegliwości bólowych

Dzięki równomiernemu uciskowi opaska usprawnia krążenie krwi w okolicy nadgarstka, co jest kluczowe dla zmniejszenia obrzęków i zdrętwień. Poprawa ukrwienia przyczynia się do szybszego leczenia urazów oraz redukcji bólu powstałego na skutek przeciążeń lub kontuzji.

Takie działanie kompresyjne jest szczególnie istotne dla osób aktywnych fizycznie, które narażone są na powtarzalne mikrourazy, oraz dla tych, którzy wykonują powtarzalne ruchy dłonią w pracy czy podczas codziennych czynności.

Uniwersalne zastosowanie opaski w sporcie i codziennym życiu

Opaska ściągacz HMS NA125 sprawdzi się zarówno podczas intensywnych treningów, jak i w codziennych sytuacjach wymagających wsparcia nadgarstka. Może być używana podczas ćwiczeń siłowych, fitness, sportów rakietowych, jazdy na rowerze czy treningu funkcjonalnego.

Również osoby pracujące przy komputerze, wykonujące prace manualne lub fizyczne docenią stabilizację i komfort, jaki zapewnia opaska. Dzięki temu można ograniczać przeciążenia i zmniejszać ryzyko wystąpienia przewlekłych dolegliwości bólowych.

Łatwość użytkowania i pielęgnacji

Regulowane zapięcie na rzep umożliwia szybkie zakładanie i zdejmowanie opaski, co jest wygodne podczas przerw w aktywności lub w trakcie dnia.

Produkt jest lekki i kompaktowy, co pozwala na jego łatwe przechowywanie i noszenie w torbie sportowej czy plecaku. Ponadto neoprenowa tkanina jest odporna na zabrudzenia i łatwa do utrzymania w czystości, co zwiększa higienę użytkowania.

Trwałość i bezpieczeństwo potwierdzone gwarancją oraz certyfikatami

Opaska HMS NA125 objęta jest 24-miesięczną gwarancją, co świadczy o wysokiej jakości wykonania i trwałości produktu. Certyfikaty oraz spełnianie odpowiednich norm zapewniają użytkownikom dodatkowe poczucie bezpieczeństwa i pewność, że opaska spełnia wymagania dotyczące skuteczności i komfortu.

Dzięki temu jest to inwestycja, która przynosi realne korzyści zdrowotne i praktyczne, zarówno dla osób aktywnych sportowo, jak i tych potrzebujących wsparcia w codziennych czynnościach.

Praktyczne zastosowania opaski ściągacza nadgarstka HMS NA125 w różnych sytuacjach

Wsparcie dla osób pracujących przy komputerze i urządzeniach mobilnych

Opaska ściągacz HMS NA125 to wygodne rozwiązanie dla osób spędzających wiele godzin dziennie przy komputerze, laptopie czy korzystających z urządzeń mobilnych. Praca przy klawiaturze i myszce często powoduje przeciążenia i bóle nadgarstków, które mogą prowadzić do zespołu cieśni nadgarstka lub innych dolegliwości.

Dzięki elastycznemu, ale stabilizującemu uciskowi opaska pomaga utrzymać nadgarstek we właściwej pozycji, zmniejszając napięcie mięśni i ścięgien. Utrzymanie naturalnej ciepłoty ciała w okolicy stawu sprzyja rozluźnieniu tkanek i poprawie krążenia, co redukuje uczucie zmęczenia i zdrętwienia.

Użytkownicy mogą nosić opaskę podczas pracy, nie odczuwając ograniczeń ruchowych, co pozwala na komfortowe wykonywanie codziennych obowiązków biurowych i jednoczesne wsparcie nadgarstka.

Pomoc dla osób wykonujących prace manualne i fizyczne

Opaska sprawdzi się u osób, które w swojej pracy lub hobby często używają rąk do podnoszenia ciężarów, chwytania narzędzi czy wykonywania powtarzalnych ruchów. Prace takie jak montaż, prace ogrodowe czy prace warsztatowe mogą powodować przeciążenia nadgarstków.

Stabilizacja i wsparcie zapewniane przez opaskę zmniejszają ryzyko urazów oraz pomagają w regeneracji po drobnych kontuzjach. Regulowane zapięcie na rzep pozwala na dostosowanie ucisku do aktualnych potrzeb, co jest szczególnie ważne podczas długotrwałego użytkowania.

Wsparcie w rehabilitacji i profilaktyce urazów nadgarstka

Opaska ściągacz HMS NA125 jest także skutecznym wsparciem w procesie rehabilitacji po urazach nadgarstka, takich jak skręcenia czy przeciążenia. Utrzymanie ciepła i delikatny ucisk przyspieszają gojenie oraz zmniejszają ból i obrzęk.

Dzięki uniwersalnemu rozmiarowi i łatwej regulacji, opaska może być stosowana zarówno na prawą, jak i lewą rękę, co czyni ją wygodnym i praktycznym rozwiązaniem dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu.

Kluczowe atuty opaski ściągacza nadgarstka HMS NA125

Regulacja ucisku dla indywidualnego komfortu

Dzięki wygodnemu zapięciu na rzep opaska HMS NA125 pozwala na precyzyjne dopasowanie siły ucisku do potrzeb użytkownika. Takie rozwiązanie umożliwia komfortowe noszenie zarówno podczas intensywnych treningów, jak i w codziennych sytuacjach, zapewniając odpowiednie wsparcie bez uczucia dyskomfortu.

Uniwersalny rozmiar i szerokie zastosowanie

Opaska posiada rozmiar uniwersalny, co w połączeniu z elastycznym materiałem sprawia, że jest odpowiednia dla kobiet i mężczyzn o różnych obwodach nadgarstka. Możliwość stosowania na prawą i lewą rękę zwiększa jej praktyczność, czyniąc ją wygodnym wyborem dla szerokiego grona użytkowników.

Trwałość i estetyka dzięki obszytym brzegom

Obszyte brzegi materiału nie tylko zapobiegają strzępieniu się opaski, ale także podnoszą jej estetykę i odporność na uszkodzenia mechaniczne. Dzięki temu produkt zachowuje dobrą jakość i atrakcyjny wygląd nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Lekkość i oddychalność dla całodziennego komfortu

Wykonanie z miękkiego, oddychającego neoprenu zapewnia komfort noszenia przez cały dzień, także podczas aktywności fizycznej. Materiał skutecznie odprowadza wilgoć, co minimalizuje ryzyko podrażnień skóry i pozwala użytkownikowi czuć się świeżo i wygodnie.

Body Sculpture Stabilizator kostki BNS 9205E z materiałem frotte to solidny produkt z kategorii ściągacze i opaski sportowe, zaprojektowany z myślą o osobach aktywnych oraz tych, które potrzebują dodatkowego wsparcia dla stawu skokowego. Stabilizator sprawdza się zarówno podczas treningów, jak i w codziennym użytkowaniu, szczególnie po przebytych urazach czy przy przewlekłych dolegliwościach kostki.

Opaska została wykonana z miękkiego, przyjemnego w dotyku materiału frotte oraz elastycznej dzianiny jersey, pomiędzy którymi znajduje się tkanina SBR. Takie połączenie materiałów zapewnia swobodne oddychanie skóry oraz skuteczne odprowadzanie wilgoci, co przekłada się na wysoki komfort noszenia nawet podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Miękka struktura frotte minimalizuje ryzyko podrażnień i otarć, a elastyczność dzianiny jersey gwarantuje bardzo dobre dopasowanie stabilizatora do anatomicznego kształtu kostki.

Stabilizator Body Sculpture BNS 9205E ma uniwersalny rozmiar, co ułatwia dopasowanie do większości użytkowników. Jego wymiary to 35 cm długości oraz 19 cm szerokości, co pozwala na odpowiednie objęcie stawu skokowego wraz z częścią stopy i podudzia. Dzięki temu stabilizator zapewnia skuteczne usztywnienie i wsparcie, jednocześnie nie ograniczając naturalnych ruchów stopy.

Produkt jest rekomendowany przy różnych schorzeniach kostki, takich jak przeciążenia, drobne skręcenia, niestabilność stawu czy przewlekłe bóle wynikające z wcześniejszych urazów. Może być stosowany jako element profilaktyki urazów oraz jako wsparcie podczas aktywności sportowej, w tym biegania, gry w piłkę nożną, koszykówkę, siatkówkę czy trening fitness.

Zastosowane materiały - neopren (65%), nylon (15%) oraz poliester (20%) - gwarantują trwałość, odporność na rozciąganie i odkształcenia oraz łatwość w utrzymaniu czystości. Neopren zapewnia właściwości termoizolacyjne i elastyczność, nylon zwiększa wytrzymałość, a poliester poprawia komfort użytkowania. Całość utrzymana jest w uniwersalnym czarnym kolorze, który estetycznie komponuje się z różnorodnym strojem sportowym.

Specjalne wyprofilowanie opaski sprawia, że stabilizator dobrze przylega do ciała, nie zsuwa się podczas ruchu i równomiernie uciska kostkę. Takie działanie pomaga w stabilizacji stawu, zmniejsza uczucie niestabilności oraz daje poczucie bezpieczeństwa przy każdym kroku.

Produkt objęty jest 24-miesięczną gwarancją domową, co potwierdza jego przeznaczenie do użytku indywidualnego w warunkach domowych i podczas amatorskich treningów. Stabilizator nie jest dedykowany do intensywnego użytkowania komercyjnego, jednak stanowi praktyczne i wygodne rozwiązanie dla osób dbających o zdrowie i ochronę stawu skokowego.

Body Sculpture to renomowana marka znana z produkcji akcesoriów fitness i sprzętu sportowego, co dodatkowo podkreśla jakość i niezawodność oferowanego stabilizatora kostki BNS 9205E z materiałem frotte. To trafny wybór dla każdego, kto poszukuje komfortowego, trwałego i skutecznego wsparcia stawu skokowego w kategorii ściągacze i opaski sportowe.

Zaawansowane cechy i praktyczne zastosowania stabilizatora kostki Body Sculpture BNS 9205E

Zaawansowana konstrukcja warstwowa dla optymalnego komfortu i ochrony kostki

Stabilizator Body Sculpture BNS 9205E wyróżnia się trójwarstwową konstrukcją, która łączy w sobie zalety różnych materiałów. Zewnętrzna warstwa z miękkiego materiału frotte zapewnia delikatne otulenie skóry, minimalizując ryzyko podrażnień nawet podczas długotrwałego noszenia.

Środkowa warstwa z tkaniny SBR odpowiada za efektywne odprowadzanie wilgoci i zapewnia skórze swobodę oddychania, co jest niezwykle ważne podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dzięki temu stabilizator utrzymuje optymalną temperaturę wokół stawu, sprzyjając regeneracji i zmniejszając uczucie dyskomfortu.

Elastyczna dzianina jersey, stanowiąca warstwę wewnętrzną, gwarantuje bardzo dobre dopasowanie do anatomicznego kształtu kostki. Taka budowa pozwala na równomierne rozłożenie nacisku, co przekłada się na skuteczną stabilizację bez ograniczania naturalnych ruchów stopy.

Dzięki temu zaawansowanemu połączeniu materiałów stabilizator zapewnia nie tylko wsparcie, ale również wysoki komfort użytkowania, co jest kluczowe dla osób aktywnych oraz tych powracających do sprawności po urazach.

Uniwersalne zastosowanie w sporcie i rehabilitacji

Produkt Body Sculpture BNS 9205E sprawdzi się zarówno u amatorów sportu, jak i osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Stabilizator jest pomocny podczas biegania, treningów fitness, gier zespołowych takich jak piłka nożna czy koszykówka, gdzie kostka narażona jest na szybkie zmiany kierunku i duże obciążenia.

Ponadto opaska jest rekomendowana w procesie rehabilitacji po drobnych skręceniach, przeciążeniach czy przewlekłych dolegliwościach stawu skokowego. Zapewniając delikatne usztywnienie, pomaga ograniczyć ryzyko ponownych urazów i wspiera powrót do pełnej sprawności.

Dopasowanie i wygoda - klucz do skutecznej stabilizacji

Specjalne wyprofilowanie stabilizatora Body Sculpture BNS 9205E gwarantuje bardzo dobre przyleganie do stawu skokowego. Kształt opaski został zaprojektowany tak, aby obejmować nie tylko kostkę, ale również przylegające partie stopy i podudzia, co zwiększa efektywność wsparcia.

Elastyczne materiały umożliwiają swobodne zginanie i prostowanie stopy, co jest niezbędne podczas aktywności fizycznej. Jednocześnie opaska ogranicza niekontrolowane ruchy, które mogłyby prowadzić do urazu, zapewniając poczucie bezpieczeństwa przy każdym kroku.

Trwałość i łatwość pielęgnacji - stabilizator na długie lata

Body Sculpture BNS 9205E został wykonany z mieszanki neoprenu, nylonu i poliestru, co gwarantuje wysoką odporność na rozciąganie, odkształcenia oraz codzienne zużycie. Neopren zapewnia właściwości termoizolacyjne, wspomagając utrzymanie odpowiedniej temperatury stawu.

Nylon zwiększa wytrzymałość materiału, natomiast poliester poprawia komfort noszenia i ułatwia utrzymanie stabilizatora w czystości. Dzięki temu produkt zachowuje swoje właściwości nawet po wielokrotnym praniu i intensywnym użytkowaniu.

Wymiary i uniwersalny rozmiar dla szerokiego grona użytkowników

Stabilizator ma długość 35 cm i szerokość 19 cm, co pozwala na objęcie odpowiedniego obszaru wokół kostki, stopy i podudzia. Takie wymiary zapewniają skuteczne wsparcie i stabilizację bez nadmiernego ucisku.

Rozmiar uniwersalny sprawia, że opaska dopasowuje się do większości obwodów kostki, co czyni ją praktycznym wyborem dla szerokiego grona użytkowników. Elastyczność materiałów umożliwia komfortowe dopasowanie, niezależnie od indywidualnej budowy anatomicznej.

Marka Body Sculpture - jakość i zaufanie

Body Sculpture to uznany producent sprzętu sportowego i akcesoriów fitness, znany z solidnie wykonanych produktów dedykowanych zarówno amatorom, jak i osobom trenującym bardziej intensywnie. Stabilizator kostki BNS 9205E jest przykładem połączenia nowoczesnych materiałów z praktycznym designem, który odpowiada na potrzeby użytkowników.

Wybierając ten produkt, zyskujesz pewność solidnego wykonania, trwałości oraz komfortu użytkowania. 24-miesięczna gwarancja domowa dodatkowo potwierdza zaangażowanie marki w dostarczanie produktów na wysokim poziomie.

Dodatkowe zastosowania stabilizatora kostki Body Sculpture BNS 9205E w codziennym życiu i sporcie

Wsparcie dla osób pracujących na stojąco i w ruchu

Stabilizator kostki Body Sculpture BNS 9205E to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które spędzają wiele godzin na nogach, na przykład pracowników sklepów, kelnerów, nauczycieli czy pracowników magazynów. W takich sytuacjach staw skokowy jest narażony na przeciążenia i zmęczenie, co może prowadzić do bólu i dyskomfortu.

Dzięki elastycznemu, miękkiemu materiałowi frotte oraz odpowiedniemu uciskowi opaska pomaga odciążyć staw, poprawić jego stabilność i zmniejszyć uczucie zmęczenia. Jednocześnie oddychające właściwości tkaniny SBR zapewniają komfort nawet podczas długotrwałego noszenia, co jest kluczowe w pracy wymagającej aktywności fizycznej.

Stabilizator może być także stosowany profilaktycznie, aby zapobiegać urazom i przeciążeniom w codziennych obowiązkach, co czyni go praktycznym wsparciem dla osób aktywnych zawodowo.

Wygodne rozwiązanie dla miłośników turystyki i spacerów po nierównym terenie

Body Sculpture BNS 9205E sprawdzi się u osób uprawiających turystykę pieszą, nordic walking czy regularnie spacerujących po nierównych nawierzchniach, takich jak leśne ścieżki, kamieniste szlaki czy pagórkowate tereny. W takich warunkach staw skokowy jest szczególnie narażony na skręcenia i przeciążenia.

Stabilizator zapewnia skuteczne wsparcie i usztywnienie, które pomaga zminimalizować ryzyko kontuzji oraz zwiększa poczucie bezpieczeństwa podczas pokonywania trudniejszych tras. Elastyczność materiałów pozwala na swobodne ruchy stopy, co jest ważne dla zachowania naturalnej biomechaniki chodu.

Dodatkowo właściwości odprowadzania wilgoci i oddychalność tkaniny SBR sprawiają, że opaska pozostaje komfortowa nawet podczas dłuższych wędrówek, a jej trwałość pozwala na wielokrotne użytkowanie w różnych warunkach terenowych.

Kluczowe atuty stabilizatora kostki Body Sculpture BNS 9205E z materiałem frotte

Trójwarstwowa konstrukcja zapewniająca optymalną wentylację i komfort

Połączenie materiału frotte, dzianiny jersey oraz tkaniny SBR w stabilizatorze BNS 9205E gwarantuje nie tylko skuteczną stabilizację, ale także bardzo dobre oddychanie skóry i efektywne odprowadzanie wilgoci. Dzięki temu użytkownik może cieszyć się komfortem nawet podczas intensywnego wysiłku, co wyróżnia ten produkt na tle wielu innych opasek sportowych.

Uniwersalny rozmiar dopasowujący się do większości użytkowników

Stabilizator o wymiarach 35 cm x 19 cm i elastycznej konstrukcji dopasowuje się do różnych obwodów kostki, co czyni go praktycznym wyborem dla szerokiego grona osób. Takie rozwiązanie eliminuje konieczność wyboru spośród wielu rozmiarów i zapewnia wygodę użytkowania bez nadmiernego ucisku.

Wyprofilowany kształt dla pewnej stabilizacji i komfortu ruchu

Specjalne anatomiczne wyprofilowanie stabilizatora sprawia, że opaska bardzo dobrze przylega do stawu skokowego, nie zsuwając się podczas aktywności. Pozwala to na równomierne rozłożenie nacisku, skuteczne usztywnienie oraz jednoczesne zachowanie swobody naturalnych ruchów stopy.

Trwałe materiały zapewniające długotrwałe użytkowanie i łatwą pielęgnację

Wykorzystanie mieszanki neoprenu, nylonu i poliestru gwarantuje odporność na rozciąganie, odkształcenia oraz codzienne zużycie. Materiały te są także łatwe w utrzymaniu czystości, co sprawia, że stabilizator zachowuje swoje właściwości i estetykę przez długi czas, przewyższając wiele konkurencyjnych produktów z kategorii ściągacze i opaski sportowe.

Specjalnie wyprofilowany stabilizator łokcia wykonany z przyjemnego w dotyku materiału frotte oraz dzianiny jersey, między którymi znajduje się tkanina SBR zapewniająca swobodne oddychanie skóry oraz odprowadzanie wilgoci. Zalecany przy schorzeniach stawu łokciowego oraz jako uniwersalne wzmocnienie stawu.