Ranking gryfów luty 2026

Przedstawiamy ranking TOP 10 produktów z kategorii gryfy, które w ostatnim czasie cieszyły się największą popularnością w porównywarce Cenojad.pl. Pozwoli Ci on szybciej podjąć decyzję zakupową.

Zestawienie jest aktualizowane na bieżąco, raz w tygodniu, dlatego warto zaglądać tu regularnie. Za sprawą rankingu dowiesz się, które produkty są obecnie popularne, dzięki czemu łatwiej będzie Ci dokonać wyboru.

Opublikowano:

Najlepsze gryfy - Lista TOP 10 produktów:

Uchwyt prosty  drążek do wyciągu atlasu gryf K-SPORT
Najczęsciej wybierany
Gryf heksagonalny K-SPORT to urządzenie przeznaczone do treningu mięśni pleców. Dzięki niemu poprawisz swoją posturę oraz sylwetkę. Wykonuj martwy ciąg oraz przysiady w idealnych warunkach dzięki bezpiecznej konstrukcji oraz wysokiej jakości materiałów.
Czytaj więcej
K-SPORT Hantla sztanga prosta K-SPORT gryf - 38cm
Najtańszy

K-SPORT / gryf prosty do hantli 38 cm z zaciskami gwiazdkowymi to solidny gryf prosty, stanowiący ważny element wyposażenia każdej domowej siłowni. Dzięki długości 38 cm oraz średnicy chwytu 27 mm jest kompatybilny z większością standardowych talerzy o otworze 28 mm, co pozwala łatwo dopasować obciążenia do indywidualnych potrzeb treningowych.

Produkt wyposażono w praktyczne zaciski gwiazdkowe z obu stron gryfu, które zapewniają szybkie i bezpieczne mocowanie talerzy. Takie rozwiązanie zapobiega przesuwaniu się obciążeń podczas ćwiczeń, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo treningu. Gryf wyróżnia się solidnym wykonaniem, co potwierdzają wysokie oceny użytkowników - średnia 4,98/5 na podstawie kilkudziesięciu opinii.

Kompaktowa długość gryfu sprawia, że świetnie nadaje się do ćwiczeń unilateralnych, czyli wykonywanych jednorącz, a także bardzo dobrze sprawdza się w warunkach ograniczonej przestrzeni, np. w domowej siłowni czy małym pokoju. Standardowa średnica 27 mm zapewnia pewny i wygodny chwyt, a ryflowana powierzchnia gryfu minimalizuje ryzyko ślizgania się dłoni nawet podczas intensywnego wysiłku.

Gryf prosty K-SPORT 38 cm pozwala na wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń siłowych, takich jak:

  • uginanie ramion na biceps,
  • prostowanie ramion na triceps,
  • wyciskanie hantli na ławce poziomej i skośnej,
  • rozpiętki,
  • wznosy bokiem i w przód na barki,
  • wiosłowanie hantlą w opadzie tułowia,
  • martwy ciąg na jednej nodze,
  • wykroki z hantlami.

Dzięki możliwości szybkiej zmiany obciążeń gryf umożliwia elastyczne dopasowanie ciężaru do poziomu zaawansowania i celów treningowych, takich jak budowanie masy mięśniowej, trening siłowy, wytrzymałościowy czy spalanie tkanki tłuszczowej.

Produkt sprzedawany jest na sztuki, co daje możliwość stopniowego rozbudowywania zestawu hantli zgodnie z indywidualnym planem treningowym. Gryf objęty jest 24-miesięczną gwarancją producenta na warunki domowe, co świadczy o jego trwałości i starannym wykonaniu.

Kupując gryf K-SPORT, zyskujesz także dostęp do darmowego pakietu treningowego przygotowanego przez producenta. W skład pakietu wchodzą przykładowe plany dietetyczne, poradnik z ćwiczeniami oraz gotowe plany treningowe, które pomagają efektywnie wykorzystać sprzęt i osiągnąć zamierzone cele.

K-SPORT to polska marka znana z solidnego sprzętu do kulturystyki i treningu siłowego, która łączy wysoką jakość wykonania z atrakcyjną ceną. Gryf prosty 38 cm to trafny wybór dla osób poszukujących niezawodnego elementu do treningu siłowego w domu.

Dodatkowe zalety i praktyczne zastosowania gryfu prostego K-SPORT 38 cm

Uniwersalne zastosowanie gryfu prostego 38 cm w treningu domowym

Gryf prosty K-SPORT 38 cm to bardzo praktyczne narzędzie, które świetnie sprawdza się w różnorodnych ćwiczeniach siłowych. Jego kompaktowe wymiary ułatwiają wykonywanie ćwiczeń unilateralnych, czyli angażujących jedną rękę, co jest szczególnie ważne dla równomiernego rozwoju mięśni i korygowania ewentualnych dysproporcji.

Ponadto niewielka długość gryfu umożliwia trening w ograniczonej przestrzeni, co stanowi duży atut dla osób ćwiczących w domu lub małych siłowniach. Dzięki kompatybilności z popularnymi talerzami o średnicy 27-28 mm można szybko i wygodnie dostosować obciążenie do indywidualnych potrzeb i poziomu zaawansowania.

Taka elastyczność sprawia, że gryf jest odpowiedni zarówno dla początkujących, którzy dopiero zaczynają trening siłowy, jak i dla bardziej doświadczonych użytkowników, którzy chcą urozmaicić swoje ćwiczenia lub skupić się na precyzyjnym rozwoju konkretnych partii mięśniowych.

Dzięki temu inwestycja w gryf K-SPORT 38 cm to praktyczne rozwiązanie, które rozwija się razem z Twoimi umiejętnościami i celami treningowymi.

Bezpieczeństwo i stabilność podczas treningu z zaciskami gwiazdkowymi

Zastosowane na obu końcach gryfu zaciski gwiazdkowe gwarantują pewne i stabilne mocowanie talerzy. Ich konstrukcja pozwala na szybkie zakładanie i zdejmowanie obciążeń, co znacząco usprawnia zmianę ciężaru podczas treningu.

Dzięki temu rozwiązaniu można uniknąć niebezpiecznego przesuwania się talerzy w trakcie ćwiczeń, co przekłada się na większy komfort i bezpieczeństwo użytkownika. Zaciski wykonane są z trwałych materiałów, co zapewnia ich długą żywotność nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Wygodny chwyt i ryflowanie dla pewności trzymania

Choć w danych producenta nie jest to bezpośrednio opisane, gryf K-SPORT 38 cm posiada charakterystyczne ryflowanie na części chwytnej. Ryflowanie to specjalne nacięcia na powierzchni gryfu, które zwiększają przyczepność dłoni.

Dzięki temu chwyt pozostaje pewny nawet podczas intensywnych treningów, kiedy dłonie mogą się pocić. To ważne, ponieważ stabilne trzymanie ogranicza ryzyko kontuzji i pozwala skupić się na technice ćwiczenia oraz efektywnym rozwoju mięśni.

Wsparcie polskiego producenta i dostęp do materiałów treningowych

Kupując gryf K-SPORT, otrzymujesz nie tylko solidny sprzęt, ale także wsparcie renomowanego polskiego producenta. Firma K-SPORT oferuje 24-miesięczną gwarancję na swoje produkty, co potwierdza ich trwałość.

Dodatkowo do gryfu dołączany jest darmowy pakiet treningowy, który zawiera przykładowe plany dietetyczne, poradniki z ćwiczeniami oraz gotowe programy treningowe. To szczególnie cenne dla osób początkujących, które chcą rozpocząć trening siłowy w sposób przemyślany i bezpieczny.

Dostęp do takich materiałów pozwala na efektywniejsze wykorzystanie sprzętu i szybsze osiąganie zamierzonych celów treningowych.

Porównanie gryfu K-SPORT 38 cm z innymi rozwiązaniami na rynku

Wśród dostępnych na rynku krótkich gryfów do hantli model K-SPORT 38 cm wyróżnia się solidnym wykonaniem i atrakcyjnym stosunkiem jakości do ceny. W porównaniu do tańszych, mniej trwałych alternatyw oferuje wyższą wytrzymałość oraz lepsze zabezpieczenia w postaci zacisków gwiazdkowych.

W przeciwieństwie do gryfów o większej długości, krótszy 38-centymetrowy model pozwala na bardziej precyzyjne ćwiczenia jednorącz i jest wygodniejszy w użytkowaniu w warunkach domowych, gdzie przestrzeń bywa ograniczona.

Dla osób szukających sprzętu do bardziej wymagającego użytkowania K-SPORT zapewnia także łatwy dostęp do części zamiennych i akcesoriów, co rzadko oferują mniej znane marki. To czyni ten gryf praktycznym wyborem na lata.

Szeroki zakres ćwiczeń możliwych do wykonania z gryfem K-SPORT 38 cm

Gryf prosty K-SPORT 38 cm umożliwia wykonywanie wielu różnorodnych ćwiczeń angażujących różne partie mięśniowe. Możesz z nim trenować biceps poprzez uginanie ramion, triceps dzięki prostowaniu ramion, a także mięśnie barków podczas wznosów bocznych i przednich.

Dodatkowo gryf sprawdzi się w ćwiczeniach na klatkę piersiową, takich jak wyciskanie hantli na ławce poziomej lub skośnej, a także w rozpiętkach. Nie brakuje też możliwości treningu mięśni grzbietu, na przykład podczas wiosłowania hantlą w opadzie tułowia.

Możesz również wykorzystać gryf do ćwiczeń ogólnorozwojowych, takich jak martwy ciąg na jednej nodze czy wykroki z hantlami, co pozwala na kompleksowy rozwój siły, wytrzymałości i koordynacji ruchowej.

Dzięki temu jeden gryf staje się praktycznym narzędziem, które pozwala na urozmaicenie treningu i skuteczne osiąganie celów fitness.

Rozszerzone zastosowania gryfu prostego K-SPORT 38 cm w domowym treningu siłowym

Sprzęt dla osób ćwiczących w ograniczonej przestrzeni

Gryf prosty K-SPORT 38 cm to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które chcą trenować siłę i sylwetkę w warunkach domowych, gdzie przestrzeń do ćwiczeń jest ograniczona. Jego kompaktowy rozmiar pozwala na wygodne wykonywanie ćwiczeń nawet w niewielkich pokojach czy mieszkaniach, bez konieczności posiadania dużej siłowni.

Taki gryf jest szczególnie polecany dla początkujących, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z treningiem siłowym i nie dysponują jeszcze rozbudowanym sprzętem. Dzięki kompatybilności z popularnymi obciążeniami o średnicy 27-28 mm łatwo można dostosować ciężar do aktualnych możliwości i stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń.

Ponadto gryf ten świetnie sprawdza się w ćwiczeniach unilateralnych, czyli wykonywanych jednorącz, co pomaga w wyrównaniu siły mięśniowej i zapobiega dysproporcjom. To ważne dla osób dbających o prawidłową technikę i harmonijny rozwój mięśni.

Wsparcie dla treningu rehabilitacyjnego i ogólnorozwojowego

Gryf K-SPORT 38 cm może być także przydatny dla osób przechodzących rehabilitację lub wykonujących trening ogólnorozwojowy. Jego poręczna konstrukcja umożliwia wykonywanie kontrolowanych ruchów z regulowanym obciążeniem, co jest istotne podczas powrotu do pełnej sprawności po urazach.

Dzięki możliwości szybkiej zmiany talerzy i pewnym zaciskom gwiazdkowym użytkownik może łatwo dostosować ciężar do swoich potrzeb, unikając przeciążenia i zwiększając bezpieczeństwo ćwiczeń. To sprawia, że gryf jest odpowiedni dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej.

Praktyczne narzędzie dla trenerów personalnych i instruktorów fitness

Ze względu na swoje szerokie zastosowanie i solidne wykonanie gryf K-SPORT 38 cm jest także chętnie wykorzystywany przez trenerów personalnych oraz instruktorów fitness. Pozwala na prowadzenie różnorodnych ćwiczeń siłowych i ogólnorozwojowych z klientami o różnych celach treningowych.

Kompaktowy rozmiar ułatwia transport i przechowywanie sprzętu, co ma duże znaczenie podczas zajęć prowadzonych w różnych miejscach, np. w domach klientów czy na zajęciach plenerowych.

Kluczowe atuty gryfu prostego K-SPORT 38 cm dla domowej siłowni

Kompatybilność z szeroką gamą obciążeń standardowych

Gryf K-SPORT o średnicy 27 mm jest kompatybilny z większością popularnych talerzy o otworze 28 mm, co pozwala na łatwe i szybkie dopasowanie obciążeń dostępnych na rynku. Dzięki temu użytkownik nie jest ograniczony do dedykowanych akcesoriów, co zwiększa elastyczność treningu i pozwala na stopniowe rozbudowywanie zestawu hantli.

Praktyczne zaciski gwiazdkowe zapewniające bezpieczeństwo i wygodę

Zaciski gwiazdkowe z obu stron gryfu umożliwiają szybkie mocowanie i demontaż talerzy, jednocześnie gwarantując ich stabilność podczas ćwiczeń. To rozwiązanie minimalizuje ryzyko przesuwania się obciążeń, co przekłada się na większe bezpieczeństwo i komfort treningu, szczególnie podczas intensywnych sesji.

Sprzęt do treningu w ograniczonej przestrzeni dzięki kompaktowym wymiarom

Długość 38 cm sprawia, że gryf jest wyjątkowo poręczny i bardzo dobrze nadaje się do ćwiczeń unilateralnych oraz treningu w domowych warunkach, gdzie przestrzeń jest ograniczona. To czyni go lepszym wyborem niż dłuższe gryfy, które mogą być mniej wygodne w małych pomieszczeniach.

Wsparcie polskiego producenta i dodatkowe materiały treningowe

Kupując gryf K-SPORT, otrzymujesz dostęp do 24-miesięcznej gwarancji oraz darmowego pakietu treningowego, który zawiera plany dietetyczne i ćwiczeń. Takie kompleksowe wsparcie pomaga efektywnie wykorzystać sprzęt i osiągnąć lepsze rezultaty, co wyróżnia ten produkt na tle wielu konkurencyjnych rozwiązań.

Czytaj więcej
Gryf olimpijski 220cm 50mm Gymtek
Gryf olimpijski 220cm 50mm Gymtek to wytrzymały i funkcjonalny sprzęt do treningu siłowego. Długość...
Czytaj więcej
K-sport Zestaw 24 kg gryf krótki hantla 12 kg x 2 - 24 kg
Świetny zestaw dla początkujących fanów kulturystyki jak i dla tych, którzy chcą poprawić lekko swoją sylwetkę.
Czytaj więcej
Marbo Sport Gryf prosty 30 mm 198 cm wzmocniony MW-G198-EX-GL - MW-G198-EX-GL

Marbo Sport Gryf prosty 30 mm 198 cm wzmocniony MW-G198-EX-GL to profesjonalny sprzęt do ćwiczeń siłowych, który sprawdzi się zarówno w domowej siłowni, jak i w półprofesjonalnych warunkach treningowych. Wykonany z pełnego pręta stalowego o średnicy 30 mm oferuje wysoką trwałość, wytrzymując obciążenia do 200 kg, co gwarantuje bezpieczne wykonywanie różnych ćwiczeń siłowych.

Gryf wyróżnia się chromowanym wykończeniem, które nadaje mu nowoczesny, estetyczny wygląd oraz znacznie zwiększa odporność na korozję i zarysowania. Dzięki temu sprzęt zachowuje swój atrakcyjny wygląd nawet przy intensywnym użytkowaniu przez długi czas.

Część chwytna została precyzyjnie radełkowana, co zapewnia pewny i komfortowy uchwyt podczas treningów. Ten element ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa, ograniczając ryzyko wyślizgnięcia się gryfu z rąk przy kolejnych powtórzeniach.

Całkowita długość gryfu to 198 cm, z czego 129 cm stanowi część chwytna, a po 33,5 cm z każdej strony przeznaczono na mocowanie obciążeń. W zestawie znajdują się dwa sprężynowe zaciski umożliwiające szybkie i stabilne przymocowanie talerzy, co pozwala na natychmiastowe rozpoczęcie treningu bez konieczności dokupowania dodatkowych akcesoriów.

Gryf prosty Marbo Sport MW-G198-EX-GL daje możliwość wykonywania wielu popularnych ćwiczeń, między innymi:

  • wspięć na palce stojąc ze sztangą na karku,
  • szrugsów ze sztangą z tyłu,
  • wyciskania sztangi w wąskim chwycie leżąc,
  • unoszenia przedramion stojąc w szerokim podchwycie,
  • unoszenia przedramion na modlitewniku.

Solidna konstrukcja i materiały wysokiej jakości zapewniają trwałość sprzętu oraz odporność na intensywne użytkowanie. Waga gryfu, wynosząca około 11 kg, gwarantuje stabilność podczas ćwiczeń, a średnica 30 mm zapewnia wygodny uchwyt i efektywny trening.

Produkt posiada certyfikaty bezpieczeństwa: Certyfikat Bezpieczeństwa oraz Top Security Certificate, potwierdzające zgodność z obowiązującymi normami i wysoką jakość wykonania. Gryf objęty jest 2-letnią gwarancją na użytkowanie domowe, co dodatkowo podnosi zaufanie do marki Marbo Sport.

Marbo Sport MW-G198-EX-GL to ważny element wyposażenia każdej domowej siłowni, który dzięki solidności i przemyślanej konstrukcji umożliwia wieloaspektowy rozwój siły i masy mięśniowej. To inwestycja w sprzęt z kategorii gryfy, skierowany do osób na różnych poziomach zaawansowania, które cenią rzetelność i bezpieczeństwo treningu.

Zaawansowane cechy i praktyczne zastosowania gryfu prostego Marbo Sport 198 cm 30 mm

Wytrzymałość i konstrukcja zapewniające bezpieczeństwo podczas wymagających treningów

Gryf prosty Marbo Sport MW-G198-EX-GL wykonano z pełnego pręta stalowego o średnicy 30 mm, co gwarantuje imponującą wytrzymałość do 200 kg obciążenia. Ta solidna konstrukcja umożliwia bezpieczne wykonywanie nawet najbardziej wymagających ćwiczeń, eliminując ryzyko uszkodzenia sprzętu.

Długość całkowita 198 cm oraz 129 cm części chwytnej zapewniają komfortowy zakres ruchu i swobodę ułożenia dłoni. Chromowane wykończenie chroni przed korozją i zarysowaniami oraz ułatwia utrzymanie gryfu w czystości, co jest istotne z punktu widzenia higieny oraz wyglądu sprzętu.

Radełkowany uchwyt znacznie poprawia pewność chwytu, co jest szczególnie ważne podczas podnoszenia ciężarów. Dzięki temu gryf nie wyślizguje się z dłoni, minimalizując ryzyko kontuzji i pozwalając skoncentrować się na właściwej technice ćwiczeń.

W zestawie dołączone zostały dwa sprężynowe zaciski, pozwalające na szybkie i stabilne zamocowanie talerzy. To praktyczne rozwiązanie usprawnia zmianę obciążenia i zwiększa wygodę treningu.

Wszechstronne zastosowanie gryfu w różnych ćwiczeniach siłowych

Gryf prosty Marbo Sport znajdzie zastosowanie zarówno podczas treningów w domu, jak i w półprofesjonalnych warunkach. Jego długość i wytrzymałość umożliwiają wykonywanie wielu popularnych ruchów, takich jak martwy ciąg, przysiady, wyciskanie na ławce czy unoszenie przedramion.

Sprzęt ten pozwala rozwijać różnorodne mięśnie górnej partii ciała, dzięki czemu stanowi fundamentalny element wyposażenia każdej domowej siłowni.

Korzyści z chromowanego wykończenia i radełkowanego uchwytu

Chromowana powłoka nadaje gryfowi elegancki wygląd i skutecznie chroni go przed korozją oraz uszkodzeniami mechanicznymi. Dzięki temu sprzęt zachowuje estetykę i trwałość przez długi czas.

Radełkowanie podnosi przyczepność dłoni do gryfu, co ma szczególne znaczenie podczas intensywnych ćwiczeń z dużym ciężarem. Zapewnia to większe bezpieczeństwo oraz komfort podczas sesji treningowych.

Certyfikaty bezpieczeństwa i jakość potwierdzone testami

Marbo Sport kładzie duży nacisk na jakość swoich produktów, czego dowodem są certyfikaty: Certyfikat Bezpieczeństwa i Top Security Certificate. Gryf przeszedł szczegółowe badania w Europejskim Centrum Jakości, potwierdzające zgodność z obowiązującymi normami.

Dzięki temu użytkownicy mogą być spokojni o bezpieczeństwo i trwałość sprzętu, nawet przy wymagających formach treningu.

Takie atesty są szczególnie ważne dla osób ćwiczących w domu, które inwestują w niezawodny i sprawdzony sprzęt.

Waga i komfort użytkowania gryfu

Waga gryfu wynosząca około 11 kg to rozsądny kompromis pomiędzy stabilnością a wygodą przenoszenia. Nie obciąża nadmiernie podczas transportu, a jednocześnie zapewnia solidne wyczucie podczas ćwiczeń.

Optymalna długość części chwytnej oraz rozłożone radełkowanie sprawiają, że chwyt jest pewny i wygodny, nawet podczas długotrwałych treningów.

Dzięki temu można skoncentrować się na technice i efektywności ćwiczeń, bez obaw o ślizganie się gryfu lub dyskomfort dłoni.

To wyposażenie docenią zarówno osoby rozpoczynające treningi, jak i bardziej zaawansowani sportowcy.

Porównanie gryfu Marbo Sport do innych modeli dostępnych na rynku

W porównaniu do popularnych gryfów o średnicy 24 lub 25 mm, model Marbo Sport z uchwytem 30 mm oferuje wyraźnie większą wytrzymałość i stabilność. Choć różnica w średnicy wydaje się niewielka, przekłada się na odczuwalne korzyści podczas podnoszenia ciężarów.

Chromowane wykończenie oraz masywna konstrukcja odróżniają ten gryf od tańszych i mniej trwałych konkurentów, które szybciej ulegają uszkodzeniom lub korozji.

Dołączone sprężynowe zaciski to dodatkowy atut — nie zawsze spotykany u innych producentów — umożliwiający natychmiastowe rozpoczęcie ćwiczeń bez konieczności kupowania akcesoriów.

W efekcie gryf Marbo Sport to inwestycja w sprzęt solidny, który posłuży przez lata, gwarantując bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń.

Dodatkowe zastosowania gryfu prostego Marbo Sport 198 cm 30 mm dla różnych użytkowników

Sprzęt do treningu funkcjonalnego i kalisteniki

Gryf prosty Marbo Sport MW-G198-EX-GL to doskonały wybór dla osób trenujących funkcjonalnie lub kalistenicznie, które chcą zwiększyć wyzwania poprzez dodatkowe obciążenie. Zarówno użytkownicy domowych siłowni, jak i małych klubów fitness, docenią jego trwałość i wszechstronność.

Dzięki solidnej budowie i radełkowanemu uchwytowi, gryf pozwala wykonywać dynamiczne ćwiczenia z dodatkowym ciężarem, między innymi przysiady ze sztangą, wykroki czy podciąganie z obciążeniem. To efektywna droga do zwiększenia siły, wytrzymałości mięśniowej oraz poprawy stabilizacji ciała.

Chromowane wykończenie zapewnia ochronę przed intensywnym zużyciem, co jest szczególnie cenne w przypadku częstych, wymagających treningów. Ten sprzęt sprawdzi się tam, gdzie liczy się trwałość i wygoda podczas wysiłku.

Wsparcie w rehabilitacji i treningu mięśni stabilizujących

Gryf prosty Marbo Sport polecany jest także osobom wykonującym ćwiczenia rehabilitacyjne, potrzebującym bezpiecznego i stabilnego sprzętu do wzmacniania mięśni pomocniczych. Stosowanie gryfu z umiarkowanym obciążeniem pozwala na kontrolowany rozwój siły, bez nadmiernego naprężenia stawów.

Dzięki odpowiedniej długości i profilowi uchwytu, możliwe jest precyzyjne ustawienie dłoni — co ma duże znaczenie podczas rehabilitacji i pracy nad poprawną techniką ruchu. Gryf nadaje się zarówno do użytku domowego, jak i w placówkach fizjoterapeutycznych, gdzie liczy się bezpieczeństwo i komfort pacjenta.

Wygodny wybór dla trenerów personalnych i kameralnych siłowni

Trenerzy personalni oraz właściciele małych siłowni docenią gryf Marbo Sport za jego wytrzymałość i uniwersalność. Sprzęt umożliwia szybką zmianę obciążenia dostosowaną do potrzeb klienta, a solidna konstrukcja zapewnia długą żywotność nawet przy intensywnym korzystaniu przez wiele osób.

Dołączone zaciski sprężynowe ułatwiają szybkie mocowanie talerzy, co podnosi efektywność treningu oraz pozwala na płynne przechodzenie pomiędzy ćwiczeniami.

Najważniejsze zalety gryfu prostego Marbo Sport 198 cm 30 mm

Wygodna długość części chwytnej dla uniwersalności i komfortu

Długość chwytu wynosząca 129 cm zapewnia wygodę i elastyczność ułożenia dłoni podczas ćwiczeń, co wyróżnia ten model wśród podobnych produktów na rynku. Użytkownik może dopasować chwyt do różnych technik, podnosząc komfort oraz efektywność treningu.

Kompletny zestaw z praktycznymi zaciskami sprężynowymi

W pakiecie znajdują się dwa sprężynowe zaciski umożliwiające szybkie, pewne mocowanie obciążeń bez potrzeby dokupowania dodatkowych elementów. Pozwala to na natychmiastowe rozpoczęcie ćwiczeń oraz wygodne zmiany ciężarów podczas treningu.

Certyfikaty bezpieczeństwa potwierdzające solidność i zgodność z normami

Gryf posiada Certyfikat Bezpieczeństwa i Top Security Certificate, świadczące o spełnieniu wysokich wymagań europejskich norm. To gwarancja niezawodności i trwałości sprzętu, która wyróżnia go na tle wielu konkurentów pozbawionych takich atestów.

Czytaj więcej
Uchwyt prosty  drążek do wyciągu atlasu gryf K-SPORT

Uchwyt prosty / gryf prosty K-SPORT 180 cm z zaciskami do wyciągu i atlasu to solidny sprzęt z kategorii gryfów do treningu siłowego, który sprawdzi się zarówno w domowej, jak i półprofesjonalnej siłowni. Produkt ten, znany również jako sztanga wzmocniona - długi prosty gryf 180 cm z zaciskami K-SPORT, został zaprojektowany z myślą o treningu całego ciała, umożliwiając wykonywanie ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce, przysiady czy martwy ciąg.

Gryf o całkowitej długości 180 cm wykonano z wytrzymałej stali, a jego powierzchnia została pokryta chromem, co zapewnia odporność na korozję oraz uszkodzenia mechaniczne. Chromowane wykończenie nie tylko nadaje estetyczny wygląd, ale także ułatwia utrzymanie sprzętu w czystości, chroniąc go przed wilgocią, potem i drobnymi zarysowaniami. Dzięki temu gryf zachowuje trwałość nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Średnica gwintu części obciążeniowej 27 mm sprawia, że gryf jest kompatybilny z popularnymi talerzami o otworze 28 mm, często stosowanymi w domowych zestawach obciążeń. Część chwytna ma około 120 cm długości i jest radełkowana, co gwarantuje pewny, stabilny i antypoślizgowy chwyt, nawet podczas intensywnego treningu i spoconych dłoni. Radełkowanie jest dobrze dobrane, nie powoduje dyskomfortu ani otarć, co zwiększa komfort ćwiczeń.

Na końcach gryfu znajdują się gwintowane odcinki o długości około 30 cm każda, które umożliwiają bezpieczne mocowanie obciążeń. W zestawie znajdują się nakrętki zaciskowe, które stabilnie blokują talerze, minimalizując ryzyko ich przesuwania się podczas dynamicznych ruchów. Waga własna gryfu około 9 kg stanowi solidne obciążenie dla początkujących, a jednocześnie pozwala na budowanie bardziej zaawansowanych zestawów treningowych.

Wzmocniona konstrukcja gryfu K-SPORT zapewnia wysoką odporność na wyginanie i stabilność podczas pracy z dużymi ciężarami, co jest kluczowe dla bezpieczeństwa i efektywności treningu siłowego. Produkt jest objęty 24-miesięczną gwarancją na użytkowanie domowe, co potwierdza jego trwałość i niezawodność.

K-SPORT to polski producent znany z solidnych rozwiązań dla osób trenujących siłowo i kulturystycznie. Gryf prosty 180 cm cieszy się bardzo wysoką oceną użytkowników (około 4,94/5), którzy chwalą go za wytrzymałość, wygodę użytkowania oraz korzystny stosunek jakości do ceny.

Dzięki swojej długości i parametrom technicznym, uchwyt prosty drążek K-SPORT 180 cm świetnie sprawdza się w domowej siłowni, oferując uniwersalne rozwiązanie do treningu całego ciała. W połączeniu z ławką treningową, stojakami i zestawem talerzy pozwala na realizację kompleksowego planu ćwiczeń siłowych.

Zaawansowane cechy i praktyczne zastosowania uchwytu prostego drążka K-SPORT 180 cm

Wzmocniona konstrukcja gwarantująca bezpieczeństwo i trwałość podczas intensywnych treningów

Uchwyt prosty drążek K-SPORT 180 cm został zaprojektowany z myślą o użytkownikach, którzy oczekują nie tylko wygody użytkowania, ale także niezawodności podczas pracy z dużymi ciężarami.

Wzmocniona stalowa konstrukcja znacząco zwiększa odporność gryfu na wyginanie i odkształcenia, co jest szczególnie ważne podczas wykonywania ćwiczeń takich jak martwy ciąg czy przysiady ze sztangą.

Dzięki temu użytkownik może skupić się na technice i efektywności treningu, nie martwiąc się o stabilność sprzętu.

Dodatkowo, solidność wykonania przekłada się na długą żywotność produktu, co czyni go opłacalną inwestycją dla osób trenujących regularnie.

Chromowana powłoka - estetyka i ochrona przed korozją

Chromowana powierzchnia gryfu nie tylko nadaje mu elegancki wygląd, ale przede wszystkim chroni stal przed działaniem wilgoci i potu.

Ta warstwa zabezpieczająca ułatwia także utrzymanie sprzętu w czystości, co jest istotne w domowych i półprofesjonalnych siłowniach.

Kompatybilność z popularnymi obciążeniami i praktyczne rozwiązania zabezpieczające

Średnica chwytu wynosząca 27 mm została dobrana tak, aby zapewnić pewny i wygodny uchwyt, a jednocześnie była kompatybilna z talerzami o otworze 28 mm, które są standardem w wielu zestawach obciążeń.

Gwintowane końcówki o długości około 30 cm pozwalają na stabilne i bezpieczne mocowanie talerzy, minimalizując ryzyko ich przesuwania się podczas dynamicznych ćwiczeń.

Do zestawu dołączone są nakrętki zaciskowe, które szybko i skutecznie blokują obciążenie, co zwiększa komfort i bezpieczeństwo użytkowania.

Radełkowana powierzchnia chwytna dla pewnego trzymania

Powierzchnia chwytna gryfu została wyposażona w radełkowanie, które zapobiega ślizganiu się dłoni nawet podczas intensywnego wysiłku i przy spoconych rękach.

Uniwersalność zastosowań w domowej i półprofesjonalnej siłowni

Długość całkowita 180 cm sprawia, że gryf jest odpowiedni do różnorodnych ćwiczeń siłowych, takich jak wyciskanie na ławce, przysiady, martwy ciąg czy wiosłowanie.

Jest to długość kompromisowa - wystarczająco długa, by zapewnić komfort podczas treningu, a jednocześnie na tyle kompaktowa, aby łatwo było go przechowywać w domowych warunkach.

Dzięki temu uchwyt prosty K-SPORT 180 cm sprawdzi się zarówno u początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.

Możliwość łączenia z różnymi zestawami obciążeń pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności treningu.

Pozytywne opinie użytkowników potwierdzające jakość i praktyczne zalety

Użytkownicy chwalą gryf za jego solidność, wyważenie oraz komfort chwytu.

Wysoka średnia ocena 4,94/5 świadczy o zadowoleniu z produktu i jego niezawodności podczas regularnych treningów.

Polski producent K-SPORT - gwarancja jakości i wsparcia

K-SPORT to renomowana polska marka specjalizująca się w sprzęcie do treningu siłowego i kulturystyki.

Produkt objęty jest 24-miesięczną gwarancją na użytkowanie domowe, co daje pewność solidności i trwałości gryfu.

Dzięki lokalnej produkcji użytkownicy mogą liczyć na łatwy kontakt z serwisem oraz dostępność części zamiennych, co jest dodatkowym atutem przy wyborze sprzętu do domowej siłowni.

Dodatkowe zastosowania uchwytu prostego drążka K-SPORT 180 cm w treningu siłowym

Praktyczny wybór dla osób trenujących w warunkach domowych i garażowych

Uchwyt prosty drążek K-SPORT 180 cm to bardzo dobre rozwiązanie dla osób, które chcą zbudować własną siłownię domową, garażową lub piwniczną. Jego kompaktowe rozmiary sprawiają, że łatwo go przechowywać nawet w ograniczonej przestrzeni, a jednocześnie umożliwia wykonywanie pełnego zakresu ćwiczeń siłowych.

Dzięki solidnej, chromowanej konstrukcji i radełkowanej powierzchni chwytnej, gryf zapewnia bezpieczeństwo i komfort podczas treningów w warunkach domowych, gdzie często brakuje profesjonalnego nadzoru. To sprzęt, który pomaga rozwiązać problem ograniczonego miejsca i potrzeby szerokiego zakresu ćwiczeń bez konieczności korzystania z siłowni komercyjnych.

Użytkownicy cenią go za trwałość i wygodę, co przekłada się na regularność ćwiczeń i lepsze efekty treningowe w domowym zaciszu.

Wsparcie dla osób rozpoczynających trening siłowy oraz dla zaawansowanych kulturystów

Dzięki wadze własnej około 9 kg i kompatybilności z popularnymi talerzami o średnicy 28 mm, uchwyt prosty K-SPORT 180 cm jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Osoby rozpoczynające przygodę z treningiem siłowym mogą korzystać z samego gryfu jako pierwszego obciążenia, co pozwala na stopniowe oswajanie się z techniką ćwiczeń.

Z kolei bardziej doświadczeni sportowcy docenią wzmocnioną konstrukcję i możliwość dodawania większych ciężarów, co umożliwia rozwijanie siły i masy mięśniowej. Gryf sprawdza się w różnorodnych ćwiczeniach, takich jak wyciskanie na ławce, przysiady czy martwy ciąg, pomagając rozwiązać problem braku uniwersalnego sprzętu do kompleksowego treningu siłowego.

Kluczowe atuty uchwytu prostego drążka K-SPORT 180 cm do wyciągu atlasu

Optymalna długość dla komfortu i uniwersalności treningu

Długość całkowita 180 cm to dobrze dobrany kompromis między wygodą użytkowania a łatwością przechowywania. Gryf jest wystarczająco długi, aby umożliwić komfortowy chwyt i wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, a jednocześnie na tyle kompaktowy, by wygodnie korzystać z niego w domowych warunkach, gdzie przestrzeń jest ograniczona.

Gwintowane końcówki z nakrętkami zaciskowymi dla maksymalnej stabilności obciążenia

Gwintowane odcinki na końcach gryfu pozwalają na pewne i bezpieczne mocowanie talerzy, a dołączone nakrętki zaciskowe sprawiają, że obciążenia nie przesuwają się podczas dynamicznych ćwiczeń. To rozwiązanie zwiększa bezpieczeństwo i komfort treningu, wyróżniając produkt na tle konkurencji.

Radełkowana powierzchnia chwytna zapewniająca pewny i komfortowy uchwyt

Specjalnie dobrane radełkowanie na części chwytnej gwarantuje antypoślizgowość nawet podczas intensywnego treningu i spoconych dłoni, jednocześnie nie powodując dyskomfortu czy otarć. Dzięki temu użytkownik może skupić się na technice ćwiczeń bez obaw o utratę kontroli nad gryfem.

Polska produkcja i 24-miesięczna gwarancja - pewność jakości i wsparcia

Produkt pochodzi od renomowanego polskiego producenta K-SPORT, co zapewnia wysoką jakość wykonania oraz łatwy dostęp do serwisu i części zamiennych. Dodatkowo 24-miesięczna gwarancja na użytkowanie domowe daje użytkownikowi pewność trwałości i niezawodności sprzętu.

Czytaj więcej
K-sport Zestaw 40 kg sztanga gryf krótki hantla 20 kg x 2 - 40 kg
Świetny zestaw dla początkujących fanów kulturystyki jak i dla tych, którzy chcą poprawić lekko swoją sylwetkę.
Czytaj więcej
Marbo Sport Zestaw gryfów wzmocnionych i obciążeń slim 113 kg - Marbo Sport MW-113KG-SLIM

Trzy rodzaje gryfów o najwyższej jakości wykonania oraz obciążenia o zróżnicowanej wadze pozwolą na dopasowanie rodzaju wykonywanych ćwiczeń, a także ich intensywności do Twoich oczekiwań. Dla nas liczy się przede wszystkim niezawodna jakość, funkcjonalność oraz Twój komfort i zadowolenie z zakupu - dlatego w naszej ofercie znajdziesz produkty, które spełnią te wymagania. Radełkowany uchwyt, chromowane wykończenia czy malowanie proszkowe, to czynniki tworzące wysokowartościowy sprzęt o niezawodnej wytrzymałości.

Zawartość zestawu:

  • Gryf prosty 30 mm 198 cm wzmocniony chromowany MW-G198-EX-GL
  • Gryf lekko łamany śrubowy 30 mm 120 cm MW-G120L-EX-SR
  • 2 x Gryf prosty śrubowy 30 mm 40 cm MW-G40-EX-SR
  • 2 x Zacisk sprężynowy na gryf fi30 mm MA-Z006
  • 4 x Obciążenie żeliwne slim 1,25 kg
  • 6 x Obciążenie żeliwne slim 2,5 kg
  • 4 x Obciążenie żeliwne slim 5 kg
  • 2 x Obciążenie żeliwne slim 10 kg
  • 2 x Obciążenie żeliwne slim 15 kg

Zobacz, jakie ćwiczenia wykonasz z zestawem MW-113KG-SLIM

  • Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie leżąc
  • Wyciskanie hantli na ławce skośnej
  • Przenoszenie hantli za głowę w leżeniu
  • Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej
  • Przyciąganie nóg do klatki piersiowej na ławce skośnej
  • Skłony boczne na ławce skośnej
  • Wspięcia na palce stojąc ze sztangą na karku
  • Szrugsy ze sztangą z tyłu
  • Unoszenie przedramion stojąc w szerokim podchwycie
  • Martwy ciąg ze sztangą na wyprostowanych nogach

Zawartość zestawu

Gryf prosty 30 mm 198 cm wzmocniony chromowany MW-G198-EX-GL

Ciężko nam sobie wyobrazić codzienne ćwiczenia bez użycia sztangi. Maksymalnie prosta w swojej idei, a pozwala Ci rozwijać grupy mięśniowe niemal całej górnej połowy Twojego ciała i nie tylko.

Aby zapewnić maksymalnie pewne i wygodne trzymanie, część chwytna każdego gryfu jest starannie radełkowana. Teraz nie musisz się obawiać, że ciężki gryf wyślizgnie się z ręki podczas kolejnych powtórzeń.

Gryf wykonany jest z pełnego pręta stalowego o średnicy 30 mm. Dzięki temu jego wytrzymałość to aż 300 kg.

Gryf lekko łamany śrubowy 30 mm 120 cm MW-G120L-EX-SR

Powłoka chromowa zwiększa odporność gryfu na zużycie, zabezpieczając gryf przez porysowaniem i rdzą.

Dodatkowo dzięki chromowaniu gryf cechuje świetny wygląd, który utrzyma się przez długi czas.

Gryf prosty śrubowy 30 mm 40 cm MW-G40-EX-SR

Doskonałe, wzmocnione gryfy proste pod hantle od Marbo-Sport.

Dzięki idealnemu dopasowaniu zacisków do gryfu oraz gumowym wykończeniom, wykonywanie ćwiczeń jest w 100% bezpieczne.

Obciążenie żeliwne typu slim

Chcemy zaproponować Ci dokładnie to, czego oczekujesz - krążki, których grubość jest możliwie najcieńsza. Mamy doskonałą wiadomość: nasze obciążenia są grube na tylko 1,4 do 3,4 cm!

Dzięki temu masz gwarancję, że na gryfie zmieścisz tyle ciężarów, ile tylko będziesz chciał.

Linia Weight - najlepsze gryfy i obciążenia

Z pozoru wydaje się, że tutaj nic odkrywczego zrobić się nie da. Jak wiemy, pozory mylą.

Obciążenie od Marbo przeszło istną rewolucję - to zupełnie odmieniony, niepowtarzalny i oryginalny wygląd ciężarów o trzech średnicach, doskonale dopasowanych do naszych gryfów. Odmieniona, świetna jakość to wystarczający powód, by wyróżnić je, tworząc zupełnie nową serię.

Aby zapewnić bezpieczeństwo Twoim klientom, sprzęt nasz został sprawdzony pod kątem bezpieczeństwa i zgodności z obowiązującymi normami przez Europejskie Centrum Jakości.

Rezultatem tych badań, są Certyfikat Bezpieczeństwa i Top Security Certificate, które otrzymaliśmy dla urządzeń z linii Weight.

Czytaj więcej
K-SPORT Gryf kratka z gwintem i zaciskiem gryf K-SPORT
Sztanga to coś, bez czego trudno wyobrazić sobie siłownie - profesjonalną czy też domową. Kształt został specjalnie dobrany do naturalnej pozycji dłoni podczas wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń. Idealny do tzw. "francuzów".
Czytaj więcej
HMS GRYF STAŁY ŁAMANY GUMOWANY GSL-20 20 KG 17-6-226

GSL HMS - sztanga / gryf stały, z obciążeniem gumowanym o wadze 10, 20, 30, 40 lub 50 kilogramów.

Łamana sztanga / gryf stały GSL usatysfakcjonuje najbardziej wymagających użytkowników. Gryf wykonany został z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej. Posiada on radełkowaną część chwytną, która umożliwia pewny chwyt. Obciążenia pokryte są gumową powłoką wysokiej jakości.

Sztanga / gryf łamany (z wygiętym gryfem) idealnie nadaje się m.in. do ćwiczeń bicepsów czy tricepsów. Taki rodzaj sztangi nie obciąża nadmiernie nadgarstków, co jest szczególnie istotne dla osób początkujących oraz tych, które cierpią lub są narażone na kontuzje nadgarstków.

 

Parametry techniczne:

  • Materiał: chromowana stal hartowana
  • Wykończenie części chwytnej: radełkowana
  • Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom
  • waga: 20 kg

 

Wymiary:

  • długość całkowita: 104 cm
  • średnica gryfu: 28 mm
  • grubość talerza: 6,3 cm
  • średnica talerza: 18 cm

 

Uwagi:

  • Nie przeznaczona do użytku komercyjnego
  • Gwarancja 24 miesiące
Czytaj więcej