| Wartość odżywcza w 100 g produktu |
|
wartość energetyczna
|
1724 kJ (410 kcal)
|
|
tłuszcz
|
12 g
|
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone
|
2,1 g
|
|
węglowodany
|
39 g
|
|
w tym cukry
|
9 g
|
|
błonnik
|
10 g
|
|
białko
|
32 g
|
|
sól
|
0,01 g
|
|
żelazo
|
7,9 mg (56%*)
|
|
magnez
|
220 mg (59%*)
|
|
tiamina (witamina B1)
|
0,27 mg (25%*)
|
|
witamina E
|
7,1 mg (59%*)
|
* procent dziennej referencyjnej wartości spożycia